痛風(fēng)飲食的注意事項(xiàng)？痛風(fēng)是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，針對這種疾病目前還有很多人不是很了解，那么針對這種疾病的飲食注意事項(xiàng)是什么呢？下面一起來了解一下吧。
1、多吃固腎的飲食，固腎的飲食有助排泄尿酸，平日可按“六味地黃”(熟地、山藥、山茱萸、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補(bǔ)腎功效。
2、多吃高鉀質(zhì)飲食，如西蘭花、香蕉、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性飲食，如白菜、海帶、芹菜、蘋果、黃瓜、番茄等疏果。
3、宜多吃行氣活血、舒筋活絡(luò)的飲食。例如可用桑寄生(—人份量為五錢)煲糖水，但不要放雞蛋，可加蓮子。
4、蘋果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。時(shí)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。飯後可將—茶匙蘋果醋及—茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。
5、每天多喝水，多上廁所，千萬不可忍尿。（實(shí)習(xí)編輯：程飛）
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