摘要:糖尿病人是不能喝無糖可樂的。無糖可樂是將原來可樂中的食糖,如蔗糖和淀粉糖,用人工甜味劑來代替。經過研究發(fā)現,人工甜味劑對人體的傷害也很大,同時,無糖可樂可以刺激人的食欲,使人更渴望高糖食品。另外,人工甜味劑也會引起脂肪組織內部和腸道細菌的化學反應,使機體對葡萄糖的耐受性變差,容易導致糖尿病的發(fā)生和血糖的進一步增高。對于糖尿病的治療來說,飲食治療是最重要的一個環(huán)節(jié)。在臨床中要注意的就是需要明白食物的升糖指數,升糖指數指的就是單位體積的食物升血糖的能力。升糖指數比較高的食物,它進食之后會使血糖升高到比較高的一個水平,升糖指數低的食物進食之后,血糖升高的相對不是那么明顯,所以對于升糖指數高的食物,需要控制攝入量,對于升糖指數比較低的食物,可以適當的增加其攝入量。對于食物的選擇上,要根據每日自身的熱量需求進行一個調整,控制自己的全天主食攝入,適當的增加蛋白質的攝入量,如每天可以適當的攝入牛奶、肉類和雞蛋,然后適量的吃粗糧和水果,多吃蔬菜,并且要保持一定的運動量。