調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有超過(guò)60%的人會(huì)發(fā)生突然性的右邊太陽(yáng)穴疼，不一定要什么特別的因素，有時(shí)候可能身體好好的就突然頭疼起來(lái)。對(duì)于這種情況美國(guó)專家專門(mén)進(jìn)行了研究，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致這些右邊太陽(yáng)穴疼產(chǎn)生主要是以下幾個(gè)原因所造成的。

1.饑餓

在研究中發(fā)現(xiàn)，每當(dāng)人體感到饑餓時(shí)經(jīng)常會(huì)伴隨有右邊太陽(yáng)穴疼情況的產(chǎn)生，因此可以看出饑餓是右邊太陽(yáng)穴疼最為常見(jiàn)的一大誘因。因此，避免右邊太陽(yáng)穴疼，日常的飲食一定要保持規(guī)律化，每日三餐要按時(shí)進(jìn)餐，這樣就可以在很大的程度上避免右邊太陽(yáng)穴疼的產(chǎn)生。

2.體重

體重也是導(dǎo)致右邊太陽(yáng)穴疼產(chǎn)生的原因所在。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，比起體重正常的人來(lái)說(shuō)，輕微肥胖的人患右邊太陽(yáng)穴疼的幾率要增加35%；而一些嚴(yán)重肥胖的人，則比體重正常的人患有右邊太陽(yáng)穴疼的幾率要增加到加80%。

3.食物

在日常的飲食生活中，一些食物是會(huì)導(dǎo)致右邊太陽(yáng)穴疼情況的產(chǎn)生的，比如紅酒、啤酒、味精、巧克力、香腸等食物，在一定程度上也會(huì)誘發(fā)右邊太陽(yáng)穴疼。因此，不妨多吃些菠菜、豆腐、燕麥、大麥、橄欖油等食物，這些食物都具有預(yù)防右邊太陽(yáng)穴疼的作用。

4.脫水

人體長(zhǎng)時(shí)間缺水，很有可能也會(huì)導(dǎo)致右邊太陽(yáng)穴疼情況的產(chǎn)生。除了要多喝水以外，同時(shí)還應(yīng)該多吃些新鮮的水果以及蔬菜，除了能達(dá)到補(bǔ)充水分的作用以外，同時(shí)還能補(bǔ)充各種人體所需營(yíng)養(yǎng)。

5.睡眠不足

一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，睡眠問(wèn)題與右邊太陽(yáng)穴疼的產(chǎn)生也有著一定的關(guān)系。比起睡眠充足的人來(lái)說(shuō)，每晚睡眠時(shí)間少于六小時(shí)的人患有右邊太陽(yáng)穴疼的幾率會(huì)更大，并且右邊太陽(yáng)穴疼發(fā)作的次數(shù)也更加的頻繁。

6.咖啡因攝入過(guò)多

咖啡有很好的提神效果，但咖啡中所含有的咖啡因?qū)θ梭w卻有著一定的危害作用，如果長(zhǎng)時(shí)間大量攝取的話，會(huì)加重右邊太陽(yáng)穴疼。