玉米須是玉米果實上的一種食物，很多人都以為玉米須是沒有用處的，但是其實玉米須有很多的食用功效，那么你知道玉米須水怎么做嗎？今天小編就向大家介紹玉米須水的功效與做法，趕緊來看看吧！
玉米須水的功效
吃玉米的時候，很多人會把玉米須擇掉，感覺弄了一嘴毛，影響口感。
其實你不知道的是，玉米須還可以煮水喝，有很好的治病療效的，有些人在腹瀉的時候喝一些玉米須水就可以緩解腹瀉的癥狀，你說這是不是一個很有食用價值的食物呢？
玉米須降糖茶
配方：玉米須3g、馬齒莧3g、荔枝核1個。
每天堅持喝降糖茶，對于高血糖患者有很好的降糖效果。
玉米須的應用
1、現(xiàn)代用于黃疸型肝炎、膽囊炎、膽石癥等?？纱髣┝繂斡茫蚺c金錢草、茵陳、郁金等配用。
2、現(xiàn)代用于腎炎水腫，肝硬化腹水，以及熱淋，小便不利等。前者，可與冬瓜皮、赤小豆、馬鞭草等同用；后者，可與車前草、連錢草等同用。
3、用于鼻衄，齒齦出血，出血性紫癜等。可與生地、白茅根、黃芩等配伍。
此外，還可用于消渴證(糖尿病)和高血壓病?？蓡斡么髣┝考宸?/p>
玉米須可以切成短絲，同當歸尾粉混和，燃點吸煙，對慢性副鼻竇炎有一定療效。
玉米須的食用方法
1、苡仁玉米須粥
薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用?？汕鍩岢凉瘢蛲四[。用于濕熱壅聚型結節(jié)性紅斑患者。
2、玉米須白茅根湯
玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個。用冷水浸泡以上三味1小時后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯?？汕鍩崂懪攀m用于肝膽濕熱型膽石癥。
3、石斛玉米須茶
石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。上藥水煎代茶飲，每日一劑?？绅B(yǎng)陰清熱利尿。適宜少尿無尿伴口干欲飲，皮膚干皺，目眶塌陷癥狀的癃閉患者。
4、玉米須煲烏龜
玉米須100克，烏龜1只，蔥、姜、料酒、鹽、味精等調料少許。將烏龜肉、烏龜殼與玉米須加水共煲1小時，加入調料調味，吃肉喝湯，每周食用1―2次，連服1個月左右?？绅B(yǎng)陰補血、降糖降脂，調節(jié)血糖代謝。適宜陰虛濁瘀型多寐患者。
5、玉米須薺菜湯
準備鮮玉米須30克，薺菜花15克，白茅根18克。上三味，水煎服。可以養(yǎng)陰清熱，涼血止血利水。尤適宜用于治療陰虛的尿血兼有水腫患者。
6、玉米須煮雞蛋
玉米須100克，雞蛋2個。將玉米須和雞蛋分別洗凈，加水同煮，蛋熟后去皮，復煮片刻，吃蛋喝湯。具有平肝清熱、利尿祛濕之功效，適用于肝郁氣滯型前列腺增生患者。
玉米須水的做法
方法一：把玉米須清洗干凈，用開水沖泡即可。
方法二：用玉米須煮水后服用。
方法三：玉米保留玉米須，放進鍋內一同煮熟，然后吃玉米、喝湯水。
方法四：和冬瓜一起食用煮湯，這兩種都是有利于消腫的食物。
玉米須茶的功效
玉米中的纖維素含量很高，可以保護腸胃，促進腸胃蠕動，玉米須味甘性平。其中其他的營養(yǎng)物質能增強人體新陳代謝、調整神經系統(tǒng)功能，能起到使皮膚細嫩光滑，抑制、延緩皺紋產生的作用。在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由于玉米在生長過程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。
在中藥里，玉米須有廣泛的預防保健用途。中醫(yī)認為能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。開水沖泡
代茶飲，可以消暑清熱。常飲有減肥作用，對防治動脈粥樣硬化、高血壓病大有裨益。高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血壓、血糖。
結語：通過小編上文的介紹，你知道玉米須水到底有哪些功效了嗎？你知道經常和玉米須水對人體有哪些好處了嗎？玉米須水有很多食用功效與作用，非常值得我們食用，大家可以在日常飲食中多吃一些這樣的食物，讓自己遠離疾病。
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