兒童都愛(ài)吃些餅干與蛋糕,濃郁的奶香,非常誘人食欲,今天小編做的爾士蛋糕,松軟的小蛋糕,椰蓉香味,非常受兒童喜愛(ài),這樣心動(dòng)的蛋糕還在等什么,趕快行動(dòng)起來(lái)吧。
【爾士蛋糕】
【主料】
蛋黃30克、蛋清64克、細(xì)砂糖50克、色拉油17ml、鮮奶12ml、低筋面粉54克、玉米淀粉12克、細(xì)鹽半勺、
【輔料】
椰蓉適量、葡萄干20克、巧克力30克、果醬適量
【做法】
1.取33g細(xì)砂糖,分次加入蛋清液中;
2.用電動(dòng)打蛋器將蛋清液打至硬性發(fā)泡;
3.蛋黃液中加入剩余的細(xì)砂糖,打至砂糖融化;
兒童營(yíng)養(yǎng)甜點(diǎn)爾士蛋糕
4.加入色拉油,攪拌均勻;
5.加入鮮奶,攪拌均勻;
6.將蛋黃液加入打發(fā)的蛋白中;
7.用橡皮刮刀,以上下切拌的方式拌勻;
8.粉類過(guò)篩,并篩入蛋液中;
兒童營(yíng)養(yǎng)甜點(diǎn)爾士蛋糕
9.繼續(xù)用刮刀以切拌方式拌勻;
10.將面糊裝入裱花袋,在已鋪墊油紙的烤盤中擠成橢圓狀;
11.均勻撒上一層椰蓉,烤箱170度預(yù)熱,放入中層,烤至上色即可(約8分鐘);
12.待蛋糕出爐晾涼,每?jī)善瑸橐唤M,取其中一片擠上果醬,放上葡萄干
兒童營(yíng)養(yǎng)甜點(diǎn)爾士蛋糕
13.將同組的兩片夾起來(lái),蛋糕表面再均勻沾一層椰蓉
14.巧克力削成碎屑,隔水加熱至融化,將小蛋糕蘸上巧克力液即可。
兒童營(yíng)養(yǎng)甜點(diǎn)爾士蛋糕
小貼士
1. 蛋白充分打發(fā)至硬性發(fā)泡,用打蛋器蘸取蛋白,呈倒三角形即可;
2. 蛋白與蛋黃液混合時(shí),要采用切拌的方式,不要?jiǎng)澣嚢?,以免蛋白消泡?/p>
3. 面糊的形狀可根據(jù)個(gè)人喜歡變換;
4. 烘烤時(shí)間供參考,根據(jù)自家烤箱溫度調(diào)節(jié),烤至上色即可。
椰蓉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):椰子含有糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C及微量元素鉀、鎂等,能夠有效地補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)成分,提高機(jī)體的抗病能力;
2. 利尿消腫:椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似,可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,達(dá)到利尿消腫之效;
3. 殺蟲(chóng)消疳:椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲(chóng)的作用,飲其汁或食其肉均可驅(qū)除姜片蟲(chóng)和絳蟲(chóng),用之于臨床,不僅療效可靠,且無(wú)毒副作用,是理想的殺蟲(chóng)消疳食品;
4. 駐顏美容:椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經(jīng)常飲用,能益人氣力,補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液,擴(kuò)充血容量,滋潤(rùn)皮膚,具有駐顏美容作用。
椰蓉的食用效果
兒童營(yíng)養(yǎng)甜點(diǎn)爾士蛋糕
補(bǔ)益脾胃 殺蟲(chóng)消疳
總結(jié):蛋糕有獨(dú)特的造型,好像兩個(gè)小耳朵,兒子一邊吃一邊開(kāi)心的說(shuō),太好吃了。
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