四環(huán)素牙病情很多時(shí)候絕不是影響美觀那么簡(jiǎn)單，患有四環(huán)素牙雖然不會(huì)有過(guò)重的疼痛感，但是持續(xù)不治愈的話對(duì)患者身體危害是很大的，所以四環(huán)素牙患者一定要注意一些細(xì)節(jié)，下面我們就看下四環(huán)素牙的飲食選擇。
做好四環(huán)素牙的飲食選擇：
水：水是最為常見(jiàn)也是最重要的，適量喝水能讓牙齦保持濕潤(rùn)，刺激分泌唾液。吃完?yáng)|西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘?jiān)?，不讓?xì)菌得到養(yǎng)分，借機(jī)作怪而損害牙齒。
綠茶：每天飲用一到兩杯綠茶，代替咖啡，可以讓你遠(yuǎn)離咖啡牙。綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素?zé)ｃａｔｅｃｈｉｎｓ乃G跎僭誑誶恢造成蛀牙的變形鏈球菌，同時(shí)可除去難聞口氣。
洋蔥：隔一到兩天的主食中，食用一次洋蔥，洋蔥里的硫化合物是強(qiáng)有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇：可以在晚餐中用香菇炒青菜或者燉湯都可以，香菇所含的香菇多醣體可以有效的去除牙菌斑。
芥末：可以在餅干中加些芥末食用，芥末可以幫助消除口腔里的細(xì)菌，改善牙齒健康。
做好四環(huán)素牙的飲食選擇是每個(gè)患者都必須做到的，飲食的好壞直接影響患者四環(huán)素牙的嚴(yán)重程度，另外四環(huán)素牙患者除了飲食外，也要做好四環(huán)素牙的護(hù)理，避免四環(huán)素牙嚴(yán)重到后來(lái)不好治療。
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