酸菜是我國北方非常受歡迎的一種特色菜。但是很多人不知道由于在制作酸菜的過程當中會產生胺類物質,胺類不但在自然界中大量存在,而且霉菌常能促使食物中的二級胺含量大量增加。所以經常食用酸菜,就為合成亞硝胺類化合物提供了必要的條件。就是說,酸菜中含中大量亞硝胺類化合物,這些化學物質進入體內后于適當條件下,可在胃腸道內合成為致癌物亞硝胺。
酸菜是用酸漬法保存的一種蔬菜,能健脾、消炎、開胃、爽口,故許多人喜歡食用。酸能抑制雜菌生長,防止蔬菜腐敗變質。但若在制作時不注意衛(wèi)生,可能混入某些雜菌。在雜菌作用下,菜中的硝酸鹽可還原成亞硝酸鹽。大多數新鮮蔬菜的亞硝酸鹽含量為百分之一左右,而酸菜汁可接近萬分之一。亞硝酸鹽大量攝入人體,能與血紅蛋白結合成高鐵血紅蛋白,使人體出現紫紺等缺氧癥狀;同時,亞硝酸鹽容易與體內的仲胺合成亞硝胺類物質。在酸菜的致癌物質中還含有苯并芘和其他多環(huán)芳烴類化合物。據統(tǒng)計,食用酸菜越多、時間越長的人,食管癌的發(fā)病率越高。流行病學調查認為,食用酸菜的總量與當地食管癌的死亡率成正比。
科學家建議在喜食酸菜的地區(qū),酸菜腌制時間不要太長,存放酸菜溫度不要過高,以防霉爛。酸菜一旦霉爛,絕不可再食用,以防致癌。
小資料:這些人易患食管癌
我國食管癌死亡率為14.59%,占所有癌癥死亡率的22.3%,僅次于胃癌。那么,哪些人容易罹患食管癌呢?吸煙嗜酒肯定與食管癌發(fā)病有關。煙酒越多危險性越大。國際癌癥研究中心調查發(fā)現,每天攝入酒精40克以下、吸煙9支以下者,食管癌相對危險性為1,而每天攝入酒精120克以上、吸煙30支以上者,危險性則達 155.6。
飲食不良物理刺激容易誘發(fā)食管癌。長期喜愛熱飲、熱食、快食及食物過于粗糙、堅硬而未能細嚼慢咽等,均會燙傷或刺激食管黏膜上皮引發(fā)彌漫性炎癥或壞死,可繼發(fā)上皮不典型增生,久之可發(fā)生癌變。有臨床統(tǒng)計表明,在食管癌患者中,約75%-95%是喜好過熱燙、過粗硬及過急快膳食者。
長期進食腌制酸菜會誘發(fā)食管癌。在食管癌高發(fā)區(qū)的調查發(fā)現,當地居民喜吃酸菜,一年中要吃6-7個月,加上當地蔬菜水果較少,引起食管癌發(fā)病增多。抽檢當地酸菜樣品,發(fā)現含有高濃度的亞硝胺、苯并芘等強力致癌物及白地霉菌等促癌物。
食管癌也存在一定的遺傳性。有食管癌家族史者比一般人群的食管癌發(fā)病率高4倍。食管癌高發(fā)區(qū)的居民遷移至其他地區(qū)以后,其食管癌發(fā)病率仍保持較高水平。(實習編輯:張麗)
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