演員白宇、劉宇寧自曝患?xì)庑?，引發(fā)了大眾對這一疾病的高度關(guān)注。那么，氣胸到底是怎么回事？哪些人群容易出現(xiàn)？又該如何應(yīng)對呢？

氣胸是什么

氣胸是指氣體進(jìn)入胸膜腔，造成肺塌陷的一種病理狀態(tài)。按病因可分為自發(fā)性氣胸、外傷性氣胸和醫(yī)源性氣胸等。

自發(fā)性氣胸 ：多因肺部病變或肺泡破裂導(dǎo)致氣體進(jìn)入胸膜腔。如原發(fā)性自發(fā)性氣胸常發(fā)生于無基礎(chǔ)肺疾病的健康人，多因肺尖部胸膜下肺大皰破裂引起；繼發(fā)性自發(fā)性氣胸則多由慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、間質(zhì)性肺病等肺部疾病導(dǎo)致。

外傷性氣胸 ：因胸部遭受外力沖擊，如車禍、高處墜落等，致使胸壁或肺組織破裂，氣體進(jìn)入胸膜腔。

醫(yī)源性氣胸 ：在醫(yī)療操作過程中，如針灸、肺部活檢、中心靜脈置管等，若操作不當(dāng)，可能會刺破胸膜或肺組織，導(dǎo)致氣體進(jìn)入胸膜腔 .

氣胸的癥狀

胸痛 ：氣胸最典型的癥狀是突發(fā)一側(cè)胸痛，呈針刺樣或撕扯樣痛，可放射至肩背部或上腹部，咳嗽、深呼吸時(shí)疼痛加劇，休息后也不緩解。

呼吸困難 ：常與胸痛同時(shí)出現(xiàn)，患者可感到呼吸急促、氣喘，活動(dòng)后加重，嚴(yán)重者即使靜息時(shí)也有明顯的呼吸困難。

干咳 ：因氣體刺激胸膜所致，通常為陣發(fā)性刺激性干咳。

哪些人群容易出現(xiàn)氣胸

瘦高體型的年輕男性 ：該人群在青春發(fā)育期，肺組織生長跟不上身體快速生長，易出現(xiàn)先天性彈力纖維發(fā)育不良，導(dǎo)致肺泡壁薄弱，易破裂形成氣胸，且該體型男性在自發(fā)性氣胸患者中占比高達(dá) 60%-90%。

有肺部疾病的人群 ：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺結(jié)核、間質(zhì)性肺病等患者，其肺組織較為脆弱，易在外界因素影響下發(fā)生破裂，導(dǎo)致氣胸。

長期吸煙者 ：吸煙可使肺部炎癥增加，細(xì)支氣管、肺泡結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，降低肺組織彈性，增加氣胸風(fēng)險(xiǎn)。

有氣胸病史者 ：氣胸一旦發(fā)生，復(fù)發(fā)率較高，尤其是在未進(jìn)行病因治療或預(yù)防復(fù)發(fā)措施的情況下。

哪些行為容易誘發(fā)氣胸

劇烈運(yùn)動(dòng) ：如籃球、足球、舉重、俯臥撐等，會使胸腔壓力驟增，肺泡內(nèi)壓力升高，易導(dǎo)致肺泡破裂。

用力咳嗽或打噴嚏 ：會使胸腔內(nèi)壓力瞬間升高，對于肺部條件不佳者，可能引發(fā)氣胸。

屏氣 ：如潛水、攀巖等需長時(shí)間屏氣的活動(dòng)，可導(dǎo)致肺泡內(nèi)壓力升高，增加氣胸風(fēng)險(xiǎn)。

氣壓變化 ：乘坐飛機(jī)、潛水或進(jìn)行高空作業(yè)等氣壓變化較大的活動(dòng)時(shí)，肺泡內(nèi)外壓力失衡，易引發(fā)氣胸。

情緒激動(dòng) ：大笑、爭吵、過度悲傷等情緒激動(dòng)時(shí)，呼吸急促、胸腔壓力波動(dòng)大，可能誘發(fā)氣胸。

發(fā)生氣胸該怎么辦

急救處理 ：張力性氣胸和開放性氣胸屬于急危重癥。張力性氣胸需迅速解除胸腔內(nèi)壓力，可立即用粗針頭刺入胸膜腔排氣減壓；開放性氣胸應(yīng)迅速將開放性氣胸變?yōu)殚]合性氣胸，用凡士林紗布等不透氣敷料覆蓋傷口，再加壓包扎，及時(shí)送醫(yī)。

保守治療 ：適用于穩(wěn)定型的小量氣胸及首次發(fā)生癥狀較輕的閉合性氣胸?；颊咝鑷?yán)格臥床休息，保持安靜環(huán)境，密切監(jiān)測生命體征，必要時(shí)給予高濃度吸氧。

排氣治療 ：包括胸腔穿刺抽氣和胸腔閉式引流。胸腔穿刺抽氣適用于小量氣胸；胸腔閉式引流適用于單純抽氣失敗、呼吸困難嚴(yán)重、肺壓縮明顯等情況。

手術(shù)治療 ：對于反復(fù)發(fā)作的氣胸、長期氣胸、張力性氣胸等患者，可考慮手術(shù)治療，如胸腔鏡手術(shù)、開胸手術(shù)等，以修補(bǔ)肺大皰、切除病變組織或使胸膜粘連，防止氣胸復(fù)發(fā)。

如何預(yù)防氣胸

高危人群 ：瘦高體型者、有肺部疾病者、長期吸煙者等高危人群，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)、搬重物、屏氣、用力排便等可能誘發(fā)氣胸的活動(dòng)，同時(shí)積極治療基礎(chǔ)肺部疾病。

健康生活方式 ：戒煙限酒，保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)身體免疫力。

定期體檢 ：有肺部疾病或氣胸高危因素的人群，應(yīng)定期進(jìn)行肺部檢查，如胸部 X 光、胸部 CT 等，以便早期發(fā)現(xiàn)肺部病變，及時(shí)采取預(yù)防措施。

中醫(yī)如何助力氣胸患者康復(fù)

中醫(yī)認(rèn)為氣胸多因肺氣虛弱、肺失宣降、氣機(jī)不暢所致?？刹捎靡韵路椒ㄖ祻?fù)：

中藥調(diào)理 ：根據(jù)患者具體癥狀和體質(zhì)，選用具有益氣活血、化痰通絡(luò)、補(bǔ)肺固本等功效的中藥方劑，如補(bǔ)中益氣湯、苓桂術(shù)甘湯等，以增強(qiáng)機(jī)體正氣，促進(jìn)肺氣恢復(fù)。

針灸推拿 ：針刺肺俞、膏肓、足三里等穴位，可調(diào)節(jié)臟腑功能，疏通經(jīng)絡(luò)氣血，改善肺部氣血運(yùn)行，促進(jìn)肺復(fù)張；推拿胸部、背部及相關(guān)經(jīng)絡(luò)，可緩解胸悶、咳嗽等癥狀。

食療 ：可食用具有潤肺益氣、化痰止咳作用的食物，如銀耳、百合、山藥、杏仁等，以輔助康復(fù)。

“宗元養(yǎng)肺功” 及其中醫(yī)原理

“宗元養(yǎng)肺功” 是廣東省中醫(yī)院教授林琳編創(chuàng)的一種養(yǎng)生功法，可補(bǔ)益宗氣，增強(qiáng)體質(zhì)，對氣胸患者的康復(fù)有一定幫助。其具體做法如下：

動(dòng)作要領(lǐng) ：每日晨起后，兩腳與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，舌抵上顎，目視前方。吸氣時(shí)，兩臂徐徐自身體兩側(cè)向上抬起，與肩齊平；呼氣時(shí)，兩臂緩緩放下，重復(fù) 10-15 次。然后，兩掌心相對，自膻中穴沿任脈緩慢移動(dòng)，至肚臍處，再沿身體兩側(cè)返回，重復(fù) 10-15 次。

中醫(yī)原理 ：宗氣是人體生命活動(dòng)的重要能量來源，起于上焦，積于胸中，貫注心肺之脈，宗元養(yǎng)肺功通過呼吸吐納、肢體運(yùn)動(dòng)等調(diào)節(jié)宗氣，促進(jìn)肺氣宣發(fā)肅降，增強(qiáng)肺臟功能。同時(shí)，該功法還能調(diào)節(jié)人體的整體氣血運(yùn)行，提升臟腑功能，提高機(jī)體免疫力，為氣胸患者的康復(fù)提供了有力支持。

氣胸是一種不容小覷的疾病，但只要我們了解其相關(guān)知識，積極預(yù)防和治療，就能有效地降低其危害。希望大家都能關(guān)注自身健康，遠(yuǎn)離氣胸的威脅。