不少白領(lǐng)都是上班帶飯族,把愛(ài)心便當(dāng)放入微波爐一熱,數(shù)分鐘便可享用。不過(guò),上班帶飯族在方便的同時(shí),也有可能為健康帶來(lái)一些風(fēng)險(xiǎn)?,F(xiàn)在我們就教上班族如何帶飯才是最健康的,一起來(lái)看看吧!
1、注意塑料盒用料
購(gòu)買塑料盒時(shí)須注意制造物料,由于聚丙烯(PP)的耐熱程度比聚乙烯(PE)、聚苯乙烯(PS)要高,所以上班帶飯族建議選用PP所制成的產(chǎn)品。不過(guò),不少微波爐食物塑料盒的盒身用PP制,盒蓋卻用PE或PS制成,所以加熱食物時(shí)應(yīng)移除盒蓋。
2、使用前要徹底清潔
首次使用前,先用洗潔精徹底清洗干凈。但上班帶飯族需注意的是,避免使用具磨損性的百潔布,以免刮花塑料盒。
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