脾虛胃寒不是一種單一的疾病，而是由于飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起的一種癥狀。
脾虛胃寒一般以脾陽虛為主，因?yàn)樘鞖舛淖?，表現(xiàn)還因?yàn)樘鞖庾兝浠蛘哂龊忱淦肺鸽洳烤蜁?huì)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃脘部寒涼感，得溫痛減。胃痛隱隱，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，納呆，神疲乏力，少氣懶言，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。婦女還會(huì)表現(xiàn)白帶清稀而多，月經(jīng)不調(diào)，腹冷腹痛。
脾虛胃寒的調(diào)養(yǎng)還可選用鮮姜紅茶，鮮姜紅茶不僅有治療胃寒的效果，對(duì)患者體質(zhì)也有很大的改善作用。鮮姜紅茶主要由鮮姜、白糖，與紅茶一起沖飲，可治療受涼引起的寒癥。鮮姜發(fā)暖，紅茶也是發(fā)暖之物，長(zhǎng)期服用可以驅(qū)散體內(nèi)寒氣，從而使胃寒癥狀緩解，在調(diào)養(yǎng)中可選用中性溫性的紅茶作為日常飲品，紅茶不僅有治療胃寒的效果，對(duì)患者體質(zhì)也有很大的改善作用。中醫(yī)認(rèn)為：“時(shí)屆寒冬，人的機(jī)體生理活動(dòng)處于抑制狀態(tài)。養(yǎng)生之道，貴乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以紅茶為上品。合理的膳食，對(duì)脾虛胃寒者也有很好的療養(yǎng)作用。
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