摘要：女性經(jīng)期的禁忌：1、不宜多吃鹽：吃鹽過多會導(dǎo)致女性出現(xiàn)頭痛、易怒等癥狀；2、不宜飲濃茶：濃茶中含有咖啡堿，會刺激神經(jīng)和心血管，容易產(chǎn)生痛經(jīng)，導(dǎo)致經(jīng)期延長和經(jīng)血過多，鞣酸會導(dǎo)致貧血；3、不宜高聲唱歌：高聲唱歌會導(dǎo)致聲門不合、聲音嘶啞；4、不宜捶背：捶背可引起月經(jīng)過多或經(jīng)期過長；5、禁吃油炸食物：會增加肌膚負(fù)擔(dān)，容易出現(xiàn)粉刺、痤瘡、毛囊炎等；6、不要吃活血化瘀藥：會導(dǎo)致月經(jīng)增多、重度貧血或者月經(jīng)期大出血。