摘要:對(duì)于慢性疼痛復(fù)發(fā)情況的預(yù)防主要是對(duì)病因的預(yù)防,即通過自我防護(hù)來(lái)消除一些可造成疼痛的因素或狀況;如腿痛需避免腿部的勞累和高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),但也不能靜止不動(dòng),合適的方法是進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),或正常的行走;總之,患者可根據(jù)自己具體的病變情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆雷o(hù),必要時(shí)可尋求醫(yī)生的指導(dǎo)。