面癱患者們在生活當(dāng)中除了到醫(yī)院積極進行治療之外，還應(yīng)該自我訓(xùn)練，做治療。很多人可能不知道應(yīng)該如何做，下面就請專家為大家介紹一下面癱患者自我治療的方法。
1、示齒訓(xùn)練：示齒動作主要靠顴大、小肌、提口角肌及笑肌的收縮來完成。
2、聳鼻訓(xùn)練：聳鼻運動主要靠提上唇肌及壓鼻肌的運動收縮來完成。
3、閉眼訓(xùn)練：閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成，有助于眼瞼閉合功能的恢復(fù)。推薦閱讀：面癱的癥狀是什么
4、努嘴訓(xùn)練：努嘴主要靠口輪匝肌收縮來完成。訓(xùn)練努嘴時同時訓(xùn)練了提上唇肌、下唇方肌及頦肌的運動功能。
5、抬眉訓(xùn)練：抬眉動作的完成主要依靠枕額肌額腹的運動?？蓢诨颊呱咸峤?cè)與患側(cè)的眉目，有助于抬眉運動功能的恢復(fù)。
通過上面所介紹的內(nèi)容，大家對于面癱患者自我治療的方法應(yīng)該有所了解了吧。希望患者朋友們都能夠盡快的恢復(fù)健康。（實習(xí)編輯：劉媛）
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