駕車一族開車暢游之時(shí),有的人經(jīng)常會開著冷風(fēng)吹吹,認(rèn)為這是一件愜意之事,筆者在此提醒大家,近期有報(bào)道,面癱也許正悄悄地來臨,我們應(yīng)該警惕小心謹(jǐn)慎。要時(shí)刻預(yù)防面癱的情況,避免遭受面癱之罪。
1.切勿吹冷風(fēng)
駕車一族,很多人喜歡在駕馭過程中開車窗,引發(fā)面癱的案例數(shù)不勝數(shù)。由于長期吹冷風(fēng),風(fēng)寒之邪侵犯面部,即面部長時(shí)間受過冷刺激,而造成面部經(jīng)絡(luò)氣血組織不通,面神經(jīng)因缺血而麻痹,受面神經(jīng)支配的面部表情肌就會因營養(yǎng)不足而出現(xiàn)功能障礙,導(dǎo)致面癱。
2.切勿開窗醒酒
喝酒后開窗醒酒,這是許多年輕人常常做的事兒,然而睡醒后發(fā)生面癱也是常常有的事兒。面癱病因之一是病毒侵襲面部神經(jīng),或帶狀皰疹病毒侵犯面神經(jīng)引起。局部冷刺激、神經(jīng)代謝紊亂及血液循環(huán)障礙也是引發(fā)面癱的原因。而在中醫(yī)看來,面癱是由于人體過度疲勞,加之受風(fēng)寒侵襲,面部長時(shí)間受冷刺激,使面部氣血運(yùn)行,經(jīng)絡(luò)失和,導(dǎo)致口眼歪斜。
3.長期開車多做面部訓(xùn)練
司機(jī)開車,由于精神緊張,面部表情經(jīng)常處于單一狀態(tài),時(shí)間一長,也容易導(dǎo)致面癱。這時(shí),就需要司機(jī)們常常做些面部訓(xùn)練,如對著鏡子練習(xí)皺額、蹙眉、閉目、撅嘴等動作,還可嚼口香糖以加快癱瘓肌群的恢復(fù)。為保護(hù)暴露的眼角膜及防止結(jié)膜炎,可采用抗生素滴眼液滴眼。眼裂不能合攏,特別是眼瞼外翻嚴(yán)重者,外出要戴眼罩。
以此同時(shí),筆者告訴大家,音樂是我們的樂趣不管是在哪里,我們經(jīng)常可以看到很多人帶著耳塞,又唱又跳的,如果長期戴耳塞,也可能會導(dǎo)致面癱的可能性。
要想清楚長期戴耳機(jī)為何會導(dǎo)致面癱,我們首先來了解一下自己的耳朵。人的耳朵外耳、中耳、內(nèi)耳三部分構(gòu)成。外耳接受到了外界的聲音,將聲音并沿著耳道傳導(dǎo)到中耳,引起鼓膜震動,中耳鼓膜的震動引起錘骨、鐙骨和砧骨相互震動,再將聲音傳導(dǎo)到內(nèi)耳,產(chǎn)生神經(jīng)沖動,最后傳送進(jìn)入大腦。
由于面神經(jīng)有很長一段穿行于耳部,因此耳朵的疾病也會引起面癱。例如膽脂瘤型中耳炎會破壞面神經(jīng)骨管,面神經(jīng)很有可能因瘤體壓迫而導(dǎo)致面癱。治療時(shí)就需要把面神經(jīng)的鞘膜打開,釋放水腫壓力,會達(dá)到標(biāo)本兼治的效果。
筆者溫馨提醒:駕車一族小心面癱,長期戴耳機(jī)可能是罪魁禍?zhǔn)祝涀∫陨系年P(guān)于駕車導(dǎo)致面癱的可能性,一定要盡量避免,同時(shí)在佩戴耳機(jī),也要適當(dāng)?shù)乜刂坪脮r(shí)間,不要連續(xù)聽,要讓耳朵得到適當(dāng)?shù)匦菹?。(?shí)習(xí)編輯:張麗)
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