中老人常會(huì)伴隨心腦血管疾病等病癥,需要調(diào)養(yǎng)身體。在日常的飲食中就要注意保養(yǎng),攝取一些有用的水果養(yǎng)分。比如各種病癥可以對(duì)應(yīng)吃以下的水果:
膽固醇過高:山竹.核桃
高血壓:香蕉.西瓜.葡萄.蕃茄.核桃.柿子.桃子
動(dòng)脈硬化:蘋果.鱷梨.核桃.蕃茄.香蕉
中風(fēng):蘋果.柿子.鳳梨.奇異果
心臟?。禾O果.獼猴桃.梨子.西瓜.鳳梨.核桃.香蕉
消化不良:梨子.草莓.
骨骼.關(guān)節(jié),皮膚疾病:葡萄.枇杷
背痛:獼猴桃.西瓜.梨子.柑橘
腰痛:桃子
痛風(fēng):獼猴桃.風(fēng)梨
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