老鴨燉蟲(chóng)草：冬蟲(chóng)草10克，老鴨1只，宰好洗凈，將冬蟲(chóng)草放入鴨腹內(nèi)，加水適量，隔水燉爛熟，調(diào)味后分多次食用，每周1～2次，連服4周。
蟲(chóng)草燉麻雀：麻雀3～5只，洗凈切塊，冬蟲(chóng)草5克，生姜20克，同入鍋內(nèi)，加水適量，慢火燉2小時(shí)，調(diào)味服食，每周2次，連服10次，適應(yīng)脾腎陽(yáng)虛者。
蛤蚧燉冰糖：蛤蚧數(shù)只，冰糖15克，蛤蚧焙干研末，每次5～6克，入冰糖燉服，每天1次，連服20～30天。?
核桃大米粥：核桃30克，大米100克，核桃去殼取肉，同大米同煮成粥，分早晚餐食之，可常服。
熟附子燉狗肉：熟附子10～15克，生姜100克，狗肉500～1000克，切塊，先用花生油起鍋，加水燉狗肉時(shí)，再放入熟附子、生姜片，約燉2小時(shí)，調(diào)味即可食用。分多次服用，此法可常服，對(duì)脾腎陽(yáng)虛哮喘效佳。
茶葉煲雞蛋：綠茶10克，雞蛋二個(gè)，加清水一碗半同煎，蛋熟后去殼再煮，至水煮干時(shí)取蛋吃。
豬仔煮粥：豬胎或剛生下尚未吸乳的豬一只，去毛及內(nèi)臟洗凈，切碎煮熟，加米粉及適量鹽，再次煮熟，成糊狀，1～2天內(nèi)分多次吃完。
胡桃仁30克，大米100克，同煮成粥，早晚服食，長(zhǎng)期食用。
蚯蚓若干，焙干研末，每服6～9克，每日2次。
白果適量，大棗若干。將白果仁炒黃后研細(xì)粉，再用大棗煮成湯，用大棗湯調(diào)服白果仁細(xì)粉，每次3克，每日1～2次。
鮮蘿卜500克，白糖適量，將蘿卜洗凈切碎，用潔凈紗布絞取汁液，加入白糖調(diào)服，每日1次，經(jīng)常服用。
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