摘要:焦慮癥屬于精神類疾病,是精神類疾病的一種,但不同于老百姓認(rèn)知的精神病,老百姓性認(rèn)知的精神病是精神意識(shí)失常、不受控制,而焦慮癥患者意識(shí)清楚,主要是表現(xiàn)為情緒上的改變,如過(guò)分擔(dān)心、緊張等癥狀。部分患者也可能出現(xiàn)胸悶、心慌、心悸、手抖、尿頻、呼吸急促、頭暈、腹痛、震顫等植物神經(jīng)癥狀,以及運(yùn)動(dòng)性不安、睡眠障礙等癥狀。焦慮癥胸悶時(shí)可嘗試進(jìn)行深呼吸,平靜心情,同時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,與人交流或做自己感興趣的事情,若胸悶仍舊無(wú)法緩解,則需及時(shí)就診治療,如在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行松弛治療或給予藥物治療。