春季巧喝蜂蜜好過吃藥
春季多風(fēng)，人們常常發(fā)現(xiàn)自己咽干、口渴、咳嗽、便秘，有些體質(zhì)虛弱的人還可能感染病毒，發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等傳染病。這很可能是因?yàn)榇禾祜L(fēng)多易燥，風(fēng)燥外邪侵襲人體，很易入里化熱的緣故。那么您不妨試一試蜂蜜。將蜂蜜作以藥用來治病已有數(shù)千年的歷史了。
早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就將蜂蜜列為上品。明代李時(shí)珍在《本草綱目》中說，蜂蜜之功有六：“生則性涼，故能清熱;熟則性溫，故能補(bǔ)中;甘而和平，故能解毒;柔而濡澤，故能潤燥;緩可去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可補(bǔ)中，故能調(diào)和百藥而與干草同功。”可見蜂蜜具有廣泛的食用和藥用價(jià)值。
春季常食蜂蜜好，祛病養(yǎng)神抗衰老。蜂蜜是蜜蜂采集的植物花蜜或植物細(xì)胞滲出的蜜露混以蜜蜂的唾液分泌物，經(jīng)充分釀造后，貯藏在蜂巢的甜性物質(zhì)。到目前為止，蜂蜜中檢出的物質(zhì)有180余種，主要成分是由葡萄糖和果糖等單糖(75%以上)組成，很容易被人體吸收，另外還含有人體所需要的各種營養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)能產(chǎn)生大量的熱量而不含有脂肪，是絕好的滋補(bǔ)品和天然藥品。
熱爆網(wǎng)絡(luò)：揭秘蜂蜜4大神奇功效
1.恢復(fù)疲勞
壓力和疲勞會(huì)給美容帶來很大影響。眼睛的疲勞會(huì)讓臉的血液循環(huán)變壞，皺紋增加。另外，大腦疲勞后就無法很好地控制身體導(dǎo)致人極易發(fā)胖。但是，女性們因?yàn)楣ぷ?、學(xué)習(xí)和育兒的事，常常一天忙到晚。這個(gè)時(shí)候時(shí)候我們推薦飲用蜂蜜水。
眾所周知，蜂蜜具有恢復(fù)疲勞的效果。它能在人體內(nèi)馬上轉(zhuǎn)變成能量，速效性也是非常出眾的。如果感覺累了的話，就用熱水沖一杯檸檬蜂蜜水來喝吧，立馬就會(huì)恢復(fù)活力哦。
2.保濕抗皺
皮膚干燥會(huì)影響肌膚的正常新陳代謝，因此老死的細(xì)胞不能代謝出去就會(huì)導(dǎo)致新生細(xì)胞難以生長。于是，肌膚紋理就會(huì)變得粗糙。另外，皮膚的干燥，相反也會(huì)導(dǎo)致由于身體修復(fù)而產(chǎn)生皮脂分泌過剩的情況。這就是成人為什么會(huì)出現(xiàn)粉刺的原因。這種時(shí)候，我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜具有超高的保濕能力。如果將蜂蜜做成面膜來使用，同時(shí)配以稍微使用一些化妝水，就會(huì)更加凸顯出保濕效果。
3.殺菌保潔
為了使肌膚保持清潔，深層清潔污垢是很必要的。但是，有時(shí)候會(huì)因?yàn)榍逑磩埩?，或?ldquo;洗的過多”的強(qiáng)烈刺激招致更多肌膚問題。這種時(shí)候我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜有極強(qiáng)的殺菌作用，可以有效地治愈喉嚨發(fā)炎、口腔潰瘍，同時(shí)為傷口殺菌。如果在洗臉時(shí)，在肥皂泡沫中加入幾滴蜂蜜，即使不用咯哧咯哧搓洗，也會(huì)產(chǎn)生很好的殺菌效果和保濕效果喲。
4.清理腸道
美容要從腸道開始。腸道環(huán)境如果不好就會(huì)導(dǎo)致肌膚新陳代謝能力下降。另外，由于不能很好地吸收維生素等營養(yǎng)素，肌膚問題就會(huì)愈加嚴(yán)重。這種時(shí)候我們推薦使用蜂蜜。
蜂蜜的清腸作用眾所周知。蜂蜜能夠清潔腸內(nèi)環(huán)境，有效改善便秘、腹瀉等癥狀。同樣，在天然酵母面包里加入蜂蜜來吃的話，不僅美味還能是清腸效果更為顯著哦。
陜公網(wǎng)安備 61019002000060號