美國路易斯維爾大學(xué)ｏ′ｂｒｉｅｎ等報(bào)告，有典型注意缺陷多動障礙（ａｄｈｄ，多動癥）癥狀的兒童，睡眠呼吸障礙（ｓｄｂ）發(fā)生率與普通兒童無差異，而...
首先要了解發(fā)生睡眠障礙的原因，然后采取相應(yīng)的治療方法和對策。
1、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，規(guī)定時間睡覺。
家長們往往沒有意識到，這些睡眠障礙對孩子的生長發(fā)育和健康影響嚴(yán)重。
心理專家呼吁關(guān)注兒童睡眠
德國蒂賓根大學(xué)精神治療醫(yī)師安格莉...
睡眠障礙的飲食療法？睡眠障礙的飲食療法你知道嗎？睡眠障礙的飲食療法你了解嗎？目前我國失眠患者約1.5億，睡眠不良者達(dá)3億人，其中2億人生活在城鎮(zhèn)。在我國成...
專家指出，孩子睡眠障礙與大腦皮層發(fā)育不成熟或精神創(chuàng)傷、心理緊張等因素密切相關(guān)。夜驚、尿床、夢游是深度睡眠的常見情況，一般不需要治療，隨著年齡的增大，大腦皮...
如果是身體原因的，要盡快去找醫(yī)生進(jìn)行診治，如果是心理和社會因素的，爸爸媽媽要盡量排除家庭不良因素。有些在大人看來無關(guān)緊要的景象，往往會導(dǎo)致孩子的疑慮，所以...
睡眠對兒童來說，不僅是健康，更意味著身體發(fā)育。比如說，對兒童至關(guān)重要的生長激素，關(guān)乎著骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟的生長發(fā)育，就是在睡眠時分泌的。寶寶睡眠得...
當(dāng)其他支持治療不能解決睡眠障礙問題時，短期或者間斷性使用安眠藥可能是有用的。然而，對頑固性失眠長期使用安眠藥會影響正常的睡眠模式和改變生理功能，并可能產(chǎn)生...
睡眠是大腦皮質(zhì)的抑制過程，對神經(jīng)系統(tǒng)起保護(hù)作用。但有的小孩每晚或遲遲不能入睡，或只睡一會兒便醒來不再入睡，甚至哭吵、夜驚、夢游等，讓家長十分苦惱。是什么擾...
良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，往往就從每天的作息開始。按時作息的良好習(xí)慣，不僅可以使孩子身體健康，而且還能使孩子能夠有充分的精力去積極主動地學(xué)習(xí)。
臨床營養(yǎng)科的專家指出，導(dǎo)致睡眠障礙有很多原因，但不少失眠者恰恰是因?yàn)樵谒盎蚴窃诎滋斐粤?ldquo;不合時宜”的食物而導(dǎo)致了夜晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)。<...
英國有關(guān)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告說，睡眠不足的兒童成年后易得抑郁癥，并且很好斗。
以往研究顯示，失眠患者往往更容易發(fā)生情感障礙。但本次研究中...
為了讓孩子睡好覺，應(yīng)該做好睡前準(zhǔn)備。
（1）睡前0。5～1小時內(nèi)不要做劇烈活動，否則會使孩子的神經(jīng)過于興奮，難以入睡。
（2）...
足夠的睡眠和良好的睡眠習(xí)慣對兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時間與年齡因素密切相關(guān)，但睡眠時間長短和深淺，可有個體差異。嬰兒及兒童可有多種形式的睡眠障...
一歲以內(nèi)是嬰兒頭部發(fā)育的重要階段。適宜的枕頭有利于頭部血液循環(huán)，促進(jìn)生長發(fā)育。如果選擇不當(dāng)，不僅影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。
斑斑的爸爸媽媽每晚都要為孩子入睡問題煩惱。6歲的斑斑入睡總是很艱難，往往要折騰一兩個小時才能迷迷糊糊睡著。晚上9點(diǎn)左右，媽媽就會讓斑斑喝牛奶、刷牙、洗臉，...
最近，當(dāng)新媽媽不久的王女士有些擔(dān)心，自己的寶寶剛出生不久，可是卻不像育兒書上寫的那么愛睡覺，睡不夠會不會影響寶寶的大腦發(fā)育呢？
相信每個媽媽看到自己熟睡的寶寶，都會生出無限的甜蜜與幸福感。但在實(shí)際生活中，寶寶的睡眠問題是相當(dāng)多的，這不僅讓爸爸媽媽身體上倍感疲憊，更讓父母為孩子健康而...
寶寶正處于成長期，睡眠要比成人多，相比成人，寶寶的睡眠對他們更為重要。在睡眠時，全身肌肉松弛，對外界刺激反應(yīng)減低，心跳、呼吸、排泄等活動減少，各種器官恢復(fù)...
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