為了避免其肥胖除了為孩子提供多種體育鍛煉的機(jī)會(huì)外,還應(yīng)當(dāng)向他們提供營(yíng)養(yǎng)全面的飲食和有益的飲食環(huán)境。家長(zhǎng)們要有耐心并要理解;孩子們的許多飲食習(xí)慣是&ldqu...
飲食調(diào)整不僅指對(duì)攝人熱量進(jìn)行嚴(yán)格計(jì)算和控制,有選擇地進(jìn)食或避免進(jìn)食某些食物。還包括對(duì)攝食行為,食物烹調(diào)方式進(jìn)行調(diào)整。
父母?jìng)冊(cè)鯓訋椭氐膬和瘻p肥?
應(yīng)該做的事情:
給孩子提供代替高糖份果汁的飲料。比如,將礦泉水和果汁混合來(lái)代替高熱量的果汁和軟...
兒童肥胖癥的預(yù)防:
六要:
1、父母要給孩子樹立一個(gè)好榜樣,與孩子一起進(jìn)餐,吃健康的食品。
2、要在兩餐之間為孩...
從醫(yī)學(xué)角度講,新生兒過(guò)大并不是件好事,對(duì)產(chǎn)婦和孩子都存在很多健康隱患。
隱患一:新生兒低血糖
在武漢市婦幼保健院手...
瑞典研究人員發(fā)現(xiàn),從小只是超重但不肥胖的人,早死的危險(xiǎn)會(huì)增加三分之一,這和每天抽10支香煙的危害差不多。
那些在18歲時(shí)就肥胖的人,早死的危...
可以發(fā)現(xiàn),一般肥胖的兒童或多或少都有不吃早餐、經(jīng)常在餐館用餐、花費(fèi)在電視機(jī)或電腦前時(shí)間太多、在學(xué)校午餐時(shí)偏好肉食而不是蔬菜的四大不良生活習(xí)慣,而兒童超重與...
孩子肥胖有個(gè)公式可以判斷,12歲以下的孩子標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)是:年齡×2+8。一般超過(guò)10%即為超重,超過(guò)20%為肥胖。如果孩子體重屬于超重范圍...
美聯(lián)社報(bào)道,美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心的辛西婭·奧格登主持了這項(xiàng)研究。她說(shuō),受飲食結(jié)構(gòu)改變以及缺乏鍛煉等因素影響,美國(guó)兒童肥胖比例在1980年后...
在孕早期,很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)惡心、反胃的情況,有的是吃不下東西,有的則是吃了就吐。然而,身體卻不會(huì)因?yàn)閲?yán)重的孕吐問(wèn)題,降低對(duì)能量的需求。相反,為了維持正常的...
隨著人民生活水平和文化水平的不斷提高,兒童肥胖已不再是健康的標(biāo)志,肥胖病將成為21世紀(jì)青少年健康第一殺手。世界衛(wèi)生組織肥胖癥特別工作組主席詹姆斯教授曾指出...
一直以來(lái),人們都以為高血壓、高血脂癥、冠心病、糖尿病等病癥,屬于成人的專利。但事實(shí)上,有不少肥胖兒童已成為這些疾病的患者。
肥胖會(huì)導(dǎo)致各種疾...
中醫(yī)
肥胖癥以多食少動(dòng),身體肥胖為其臨床特征。屬中醫(yī)學(xué)“瘀脹”范疇。又有“肥人”、&ldqu...
肥胖癥(obesity)是由于長(zhǎng)期能量攝入超過(guò)消耗,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過(guò)多而造成的疾病。體重超過(guò)同年齡、同身高小兒正常標(biāo)準(zhǔn)的20%即可稱為肥胖。我國(guó)兒童肥胖...
小兒肥胖癥是指小兒體重超過(guò)按身高計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。臨床分為單純性肥胖和癥狀性肥胖。單純性肥胖是由于攝人量過(guò)多,過(guò)多的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪蓄積于體內(nèi)所致。癥狀...
肥胖癥分兩大類,無(wú)明顯病因者稱單純性肥胖癥,兒童大多數(shù)屬此類;有明顯病因者稱繼發(fā)性肥胖癥,常由內(nèi)分泌代謝紊亂、腦部疾病等引起。研究表明,小兒肥胖癥與冠心病...
心腦血管疾病目前已是威脅百姓健康的第一“殺手”,預(yù)防工作必須從娃娃抓起,否則將造成嚴(yán)重的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)負(fù)擔(dān)。
兒童肥胖程...
肥胖癥是由于能量攝入長(zhǎng)期超過(guò)人體的消耗,是體內(nèi)脂肪過(guò)度積聚、體重超過(guò)一定范圍的一種營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病。而引起小兒肥胖的原因主要有:多食、休息過(guò)多,缺乏運(yùn)動(dòng)、遺...
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.