我胖胖瘦瘦許多年，總也沒(méi)把身材的事兒太放在心上，當(dāng)別的姐妹兄弟在為肥胖到臃腫或消瘦到嶙峋而煩惱時(shí)，我曾一度以為那是和我無(wú)關(guān)的事情。

可是（很多事情總是壞在這一個(gè)可是上），當(dāng)幸福的生活像蜜一樣把我浸泡得發(fā)脹時(shí)，我才發(fā)覺(jué)，不知何時(shí)，我的腰間竟也挎上了一個(gè)人肉救生圈，那無(wú)憂無(wú)慮的婀娜已成為昨日黃花。只恨我發(fā)覺(jué)得太晚，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)時(shí)，一件件漂亮的衣服已離我遠(yuǎn)去，精致的臉蛋變得像一個(gè)剛剛出籠的饅頭，原本傲人的長(zhǎng)腿幾乎成了兩截蓮藕，虧我還敢在先生面前保持美女風(fēng)度，翻開(kāi)昨日亭亭玉立的照片和今天鏡子里的黃臉婆簡(jiǎn)直判若兩人，賣(mài)糕的，這還是我嗎？一瞬間，我理解了那些身處肥胖中痛不欲生的閨蜜們痛苦的心情。

減肥吧，保持青春尾巴的無(wú)限延長(zhǎng)已到了最危險(xiǎn)的時(shí)刻！

雖說(shuō)從沒(méi)有把減肥當(dāng)作過(guò)一件重要的事情加以關(guān)注，一下子要減肥顯得沒(méi)譜，但是，沒(méi)吃過(guò)豬肉還沒(méi)見(jiàn)過(guò)豬走嗎（豬說(shuō)：你哪里少吃過(guò)一口，不然現(xiàn)在也不會(huì)變得和我差不多了）？現(xiàn)在資訊這么發(fā)達(dá)，制定一個(gè)小小的減肥方案簡(jiǎn)直就是小菜一碟。于是，我百度搜、谷歌搜、搜狗搜，減肥雜志手不離書(shū)、書(shū)不離手，外加拉下面子不恥下問(wèn)地求教我那幾個(gè)狐朋狗友，一個(gè)短、中、長(zhǎng)期的減肥方案熱辣出籠（還惦記著狗不理的包子呢）。

早上，我果斷勇敢的和早餐say byebye，中午，在公司只要一個(gè)最小份的素什錦，晚上，幾個(gè)水果一杯開(kāi)水度日，為了抵擋誘惑，家里不做帶葷腥的菜。沒(méi)一個(gè)禮拜，先生就開(kāi)始抱怨了：改革開(kāi)放都30年了，你還要讓我品嘗解放前的生活嗎？是為了憶苦思甜還是你要否定我的努力工作？我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢賠小心：人家這不是在減肥嗎，這也是為了愉悅你的眼睛，你也是受益者呢……。先生一句話總結(jié)：走火入魔。

他說(shuō)他的，我行我素。又堅(jiān)持了不到一個(gè)禮拜，盡管心中減肥的烈焰熊熊燃燒，依然敵不過(guò)我面對(duì)那可愛(ài)食物時(shí)的饞涎欲滴。和先生逛街走到食品專柜時(shí)的目光，他說(shuō)讓他聯(lián)想到了某種傳說(shuō)中的動(dòng)物－－眼冒綠光、前肢伏低、后肢挺直……。我愛(ài)的小零食啊，我愛(ài)的紅燒肉啊，我愛(ài)的燉排骨啊，我愛(ài)的……，為了減肥大計(jì)，決不能有絲毫放松，要把減肥當(dāng)作一場(chǎng)硬仗來(lái)打，當(dāng)作一件事關(guān)人生幸福、家庭美滿、事業(yè)興旺的大事來(lái)做，當(dāng)作……，可是（又是可惡的可是），我的胃哦，你咋就不配合捏！

第三周，我的體重貌似有點(diǎn)松動(dòng)，不過(guò)隨之而來(lái)的面色灰暗、雙目無(wú)神、精神疲憊也如影隨形。我終日懶洋洋的，連和先生斗嘴也有氣無(wú)力，直到一天早上，我發(fā)現(xiàn)鏡子里的那個(gè)女人眼角竟然想要出現(xiàn)一條細(xì)細(xì)的魚(yú)尾，我一下子驚地差點(diǎn)狂呼，這是怎么回事，為什么肉沒(méi)掉二兩，皺紋倒來(lái)湊熱鬧了？該死的節(jié)食啊，節(jié)到我營(yíng)養(yǎng)失衡，中午訂餐，一份東坡肘子，富含膠質(zhì)，有效防皺，于是我有生以來(lái)第一次減肥以失敗告終！

日子過(guò)了沒(méi)多久，看著公司里花枝招展的白骨精們，聽(tīng)著先生茶余飯后以我第一次減肥為主題的休閑娛樂(lè)話題，我暗下決心，誓將減肥進(jìn)行到底。

不過(guò)，這次我吸取了上次的教訓(xùn)，一方面低調(diào)開(kāi)展減肥計(jì)劃（知道顧忌面子了還是為減肥不成留后路？），一方面進(jìn)一步優(yōu)化減肥方案（節(jié)食并非通往苗條唯一的路?。。?，認(rèn)認(rèn)真真、一絲不茍、小心翼翼地制定了飲食計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，規(guī)劃了短期目標(biāo)和中長(zhǎng)期目標(biāo)，制訂了減肥紀(jì)律，總而言之，方案更科學(xué)、計(jì)劃更嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)施更具有可操作性，哈哈，我還不信了，老板交給我的那些繁重工作能拿下，這一身的脂肪就拿不下？

這一次，我沒(méi)有刻意的節(jié)食，而是注重了食物的營(yíng)養(yǎng)搭配和熱量搭配，高糖高熱量的食物統(tǒng)統(tǒng)pass，蛋白質(zhì)和蔬菜有選擇地?cái)z入，有利于排毒養(yǎng)顏的食品多多益善，此外，運(yùn)動(dòng)必不可少，家里那塵封好久的跑步機(jī)又重新煥發(fā)了活力，跑外場(chǎng)的工作多接一點(diǎn)，還有，堅(jiān)信能站著不坐著，能坐著不躺著，睡覺(jué)前再來(lái)幾個(gè)仰臥起坐……，凡是能增加熱量消耗的事情都以歡迎的姿態(tài)來(lái)進(jìn)行。堅(jiān)持了一個(gè)月，偷偷上秤一稱，哈哈，掉了5公斤，我那樂(lè)的，還真是沒(méi)事兒偷著樂(lè)了。

繼續(xù)堅(jiān)持不懈，什么海帶、黑木耳、海產(chǎn)品、牛、羊、禽類變著花的出現(xiàn)在我家的餐桌上，多種類少量攝入加適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，脂肪掉得那叫潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲啊，先生得以大快朵頤，也樂(lè)得眉花眼笑。又過(guò)兩個(gè)月，腰間的人肉救生圈如同它悄悄地來(lái)一般又悄悄地走了，發(fā)面饅頭似的臉蛋又回復(fù)了瓜子形，蓮藕似的腿又漸漸修長(zhǎng)筆直了，再一稱，終于恢復(fù)到剛從學(xué)校出來(lái)時(shí)的體重了，我那個(gè)得意啊，沒(méi)事就在先生面前晃悠，把他晃地暈頭轉(zhuǎn)向。閨蜜們紛紛向我討教：吃了什么神奇的特效藥？我不屑：切，靠藥物是要反彈滴，哪能顯出本事來(lái)，來(lái)來(lái)來(lái)，我慢慢告訴你……

減肥成功之后（勉強(qiáng)算你成功吧），我痛定思痛，是誰(shuí)偷偷在我的身體里注入脂肪？思來(lái)想去，原來(lái)就是那些不良的生活習(xí)慣，小零食、大塊肉、冰激淋、甜奶油……，飽了口福，苦了腰腹啊。

所以，減肥無(wú)止境，每天都在進(jìn)行中。