導(dǎo)語：在夏季，愛美的MM們都想要穿上露腰裝，但是怕露出的不是小蠻腰而是水桶腰？不用著急，趁著現(xiàn)在天氣還不是太熱，趕緊喝一下中藥減肥茶，通過瘦腰藥帖，將腰間贅肉都喝掉，在夏天做最亮眼的小妖精！
全方位消脂茶 大家都可喝
材料：
荷葉1.5錢，黃耆1錢，何首烏1.5錢，玫瑰花1錢，草決明1.5錢，桑寄生1錢，葛根1.5錢，麥冬2錢。
作法：
將上述材料加3000㏄水浸泡30分鐘，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮1小時(shí)。（2人份）
功效：
適用于一般人。
口感：
淡淡的玫瑰花香，降低中藥濃烈的味道，趁熱喝較入口。
健腦消脂茶 適合燥熱者
材料：
山楂1.5錢，番瀉葉1錢，牛膝5分，何首烏1.5錢，生甘草1錢。 （便秘嚴(yán)重者加重番瀉葉的量）(1人份)
作法：
將藥材分為3份，每份加250cc沸水沖泡，燜約20分鐘，即可代茶飲用。
功效：
清熱潤腸通便，化痰消脂消食，預(yù)防動(dòng)脈硬化；適用于適用于習(xí)慣性便祕(mì)、肥胖癥、高血脂癥、青春痘、顏面油膩等屬于熱性體質(zhì)者。
口感：
略為苦澀，但喝下后全身立刻感覺清爽不少，建議一口氣全喝下。
健脾瘦身茶 適合氣虛者
材料：
葛根2錢，杜仲1錢，黃耆1錢，伏苓1.5錢，荷葉1錢，丹參1.5錢。（腹瀉嚴(yán)重者加重葛根的量）
作法：
將藥材平均分為3份，每份加250cc沸水沖泡，燜約20分鐘，即可代茶飲用。
功效：
健脾補(bǔ)氣，止腹瀉，化痰消脂，利水濕，促進(jìn)腦部血液循環(huán)；適用于肥胖易喘、疲乏無力、腹瀉便軟、尿頻尿多、白帶清稀等屬氣虛體質(zhì)者。
口感：
荷葉味道重，有些中藥渣，熱飲比冷飲好喝。
小偏方 瘦身都靠它
牛膝、桑寄生對(duì)瘦腰、下半身很有幫助，它們能將瘦身、消脂茶的藥效引導(dǎo)到下半身，所以可添加在一般瘦身茶中，效果會(huì)更顯著。兩者可以選擇其一，并沒有體質(zhì)的差別。
美眉說
Phoebe 19歲 學(xué)生
媽媽平時(shí)就會(huì)煮中藥幫我瘦身，效果還挺明顯的。所以我對(duì)中藥瘦身很有信心，只是如果不持之以恒，還是很容易回胖。不過也沒關(guān)系，如果回胖，再叫媽媽幫我煮中藥瘦身茶就好啦！
醫(yī)生說
莊雅惠 中醫(yī)師
想瘦局部部位，除了可以喝中藥消脂茶之外，最好配合穴道、運(yùn)動(dòng)，效果才會(huì)更顯著。如果真的懶的動(dòng)，消脂茶可以當(dāng)成一般開水飲用，這次的三道藥帖冷熱都可服用，但忌冰飲。除此之外，飲食也要清淡一些，這樣才有效果。
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