嗯嗯啊啊嗯嗯啊啊观看,草曰本女人团队阴道比毛比赛

希望看了我的經歷，可以給那些想讓自己有美好人生的JM們一些動力。小女不算丑，今年23歲，上了個二流的二本學校，1.6米，135斤。大家就叫我二寶吧！

剛去學校發(fā)現女生都很漂亮，我就奇怪了，難道就沒有我這樣的女生么？我虛榮心不是很強，對于我的身材也是這樣，所以縱容著它猖狂的發(fā)展到不可收拾……我想女生總是要有點事情刺激她，才會下定決心做一件事吧。

平時寢室的小A總是吵吵著要減肥，你知道她多少斤么？1.62的身高，100斤，TNND，每次她一用嗲嗲的聲音說“哎，不行了啦，太胖了，太胖了，今天晚上不吃飯了，二寶，我們晚上跑步怎么樣？”每次我都說“不去了，我沒投資的必要了！”你們不知道我心理有多火啊，不知道多少男生圍著小A轉，每天都找她聊天，聽到那些男生和她說說笑笑，討好她的樣子，我心里不由的就一陣酸……大家原諒我吧，我也是風華正茂的，生理健全的女人啊~~（別吐……）

那時我最恨的就是身材好好，還每天嚷嚷著自己胖的人，像她們那個標準，我干脆匯成兩人算了……所以為了我自己，為了父母，為了所有見到我的人的健康，當然更為了我未來的男友，我鄭重聲明我要減肥！?。?/p>

知道減肥多難么？尤其是像我這樣天生肥胖，后天還不加節(jié)制的人。想想過去真是一段苦淚史啊！在這里我要告訴大家，千萬不要吃減肥藥，我可是親身體驗過減肥藥的超級“功效”像大家通常知道的拉肚子就不說了，我真是上課拉，下課拉，睡覺起床拉！這些我也就忍了，主要是晚上睡不著覺真是地獄般的折磨??！失眠的同學應該可以理解不能入眠是多么痛苦的事情，腦袋里亂七八糟的人物，事情全都在腦子里轉啊轉的，像一堆漿糊！

而且平時心跳加快了好多，我測過一分鐘100多次，自己都聽得到砰砰的聲音，不知道的以為我得什么絕癥了呢！月經搞的都亂了，想我可是寢室的月準人物啊。當時郁悶死了，所以大家千萬不要吃減肥藥，要想多活幾年就別拿自己的身體開玩樂了！我就是你們的試驗品了，我甘愿獻身！

要說我減肥的經過，先總結一下：少吃多運動！大家肯定說“切~~~~！”先別切，健康減肥沒有別的辦法，這是唯一也是必經之路，如果不信不愿意付出的話，那么你一輩子也就是個胖子人物了。自己好好過自己的生活吧，帥哥遠離你，愛情遠離你，自信遠離你，好了，你走吧……

每天只要重復做我一下做的事情，擔保你瘦！一下是我的一天食譜和訓練，練出了姐現在97斤的標準身材！

早餐：雞蛋一枚，粥一碗（可加點小菜）

午餐：米飯半碗或饅頭一個青菜一般要水煮的，比如冬瓜等，千萬要沒油的！

晚餐：在6點以前吃一根香蕉或蘋果（基本上我看什么水果便宜買什么）但只能吃一個哦！

平時就是餓了，就喝水！水里我有時會加蜂蜜！

還有個非常重要的是：鍛煉！晚上要跑至少30分鐘以上！必須每天堅持！

好啦，這就是我一天的行程，什么？大家說太簡單了？NONONO！堅持是減肥中最難得事情，一天可以，但這樣堅持幾個月，你能么？只要能，我保準你瘦，保準你變身，變美麗！

現在寢室的人不但說我美麗了，還很佩服我的毅力，對我的人品方面也很放心，真是一舉兩得啊！對了，現在雖然身材回來了，但還是要保持的！160cm 95斤這就是現在的我！

相信我，也要相信你自己，想要得到，就必須要付出！希望聽到你們的好消息！