從小我的體型比較胖,上學的時候,我在班里也是一個小胖妹,不知道什么時候,我的胖妹稱呼升級了,到了上初中時候同學們給我取了個綽號叫皮球,意思是說我的身體和腳比例太不勻稱了,從頭到腳看起來就像一個圓皮球一樣。當時聽得我心里很不是滋味,回家的時候還哭了一場。
我下定決心減肥的時候是在上大學的時候,當時我的體重是108.4斤,在班里肥胖者中,可以說是倒數(shù)第三名,還有兩個小胖子不過都是男生,女生中就數(shù)我最胖了,因此我很郁悶。
我在大學里讀了三年,最后一年的時候,我下定決心開始減肥了,當時減肥的工作都做好了,每天早上吃一個包子,中午喝稀飯配點大白菜,晚上吃一根香腸。飯量和以前相比明顯已經(jīng)減少了一半。一個月下來也有了一些成績了,我有一天忍不住跑去稱了下,一個月減掉了3斤,當時別提有多開心了,心里美滋滋的。以為自己找對減肥的方法了,每天按照這個方法來吃,結(jié)果下個月再也沒有瘦下來,又一次讓我從驚喜中失望了。
后來便是最后一個學期的最后一個暑假了,有一天,我一個很要好的同學,她也是個胖妹,不過比我瘦一點。我記得很清楚,那天我還在睡覺,她突然跑來我的宿舍對我說,我減肥成功了。我眼睛還很朦朧中,不過耳朵卻聽得很清楚,從睡夢中驚醒,張開眼睛看了下,眼前的小雪明顯比以前瘦了很多,看起來真的好像那個大眼美女 范冰冰啊,她是我偶像哦,眼前的小雪是怎么瘦身成功的,我要好好問下她,偷學下她的秘方,哈哈。
經(jīng)過詢問才知道,她每天回家都是走路的,而且每天吃稀飯,天啊,原來要身材苗條還這么辛苦的啊,看來以前我太小看自己這身贅肉了。于是我詳細詢問了下她,我每天早上起來和中午還有晚上的時候,需要做什么運動或者吃什么?她說,她每天起來不吃早餐,中午喝稀飯,還有晚上也吃點稀飯,如果感覺太沒味道了,就吃個蘋果。
最后我也用了她提供的這個方法來減肥,果然用了3個月的時間,讓我徹底擺脫了這身贅肉,現(xiàn)在體重99斤,不讀書了。身邊還有好幾個男生每天在追求我呢,我現(xiàn)在還在擇偶期,(*^__^*) 嘻嘻……
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