高血壓能否預(yù)防,要從引起高血壓的發(fā)病因素談起。高血壓的發(fā)病因素可以分做兩類,即不能改變因素和可以改變的因素。不可以改變的因素多為先天因素,如遺傳、年齡等??梢愿淖兊囊蛩貏t是后天因素,包括食鹽量高、肥胖、吸煙、過(guò)量飲酒及缺少運(yùn)動(dòng)等,而這些因素是可以改變的。
臨床研究已證明,克服這些因素,采取減少食鹽量、減輕體重、戒煙、少飲酒或不飲酒、增加體力運(yùn)動(dòng)等積極有效的措施,就可以降低高血壓的患病率。而對(duì)已發(fā)生高血壓病的患者,通過(guò)積極地治療,血壓可以得到有效控制,心、腦血管的并發(fā)癥也隨之減少,病人生活質(zhì)量得到改善。這些都足以說(shuō)明高血壓是能夠預(yù)防的。高血壓的預(yù)防包括一級(jí)預(yù)防、二級(jí)預(yù)防和三級(jí)預(yù)防。(實(shí)習(xí)編輯:權(quán)小龍)
Copyright ? 2004-2025 健康一線-健康視頻網(wǎng)(vodjk.com)All rights reserved.