家長(zhǎng)常常期望孩子成為龍中之龍，鳳中之鳳，因而就自覺不自覺地向孩子施加壓力，如果家長(zhǎng)能量力（指孩子的能力）而為，孩子所受的壓力就不會(huì)達(dá)互難以承受的地步。
這里，家長(zhǎng)的期望和孩子的素質(zhì)是兩個(gè)決定因素。若家長(zhǎng)的期望超過了孩子的能力，所施加的壓力就會(huì)超過孩子所能接受的限度。一些家長(zhǎng)要求孩子達(dá)到他們所不能達(dá)到的目標(biāo)，給孩子帶來了不必要的壓力，這顯然是不恰當(dāng)?shù)?。?dāng)然，如果家長(zhǎng)的期望低于孩子的能力，則會(huì)使孩子無法充分發(fā)揮潛能。
家長(zhǎng)的期望若能切合孩子能力的實(shí)際，是最理想的情況，但要做到這點(diǎn)比較難。所以，家長(zhǎng)要做的是，盡力不要使自己的期望與孩子的能力相差太遠(yuǎn)，以免給自己和孩子增加壓力。家長(zhǎng)在設(shè)法了解孩子的潛能后，調(diào)整自己的期望值就顯得比較重要。這就好象推孩子前進(jìn)一樣，用力過輕起不到促進(jìn)的作用，用力過重又會(huì)把孩子推倒。
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