作者:羅星照
長大了要成家立業(yè)。成了家,就要生兒育女傳宗接宗接代。如今,由于我國人口眾多,不得不實(shí)行計(jì)劃生育,每對夫妻只能生育一個孩子。做父母的,無不希望自己的孩子聰明伶俐、智力超群。怎樣才能養(yǎng)育出智力(即智商)超群的孩子呢?根據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),影響人的智商的有如下8個因素:
1.擇偶圈宜大不宜小。調(diào)查發(fā)現(xiàn),通婚圈小的夫妻生育子女的智商為102.45;同省異地婚配的子女智商為106.19;而異省婚配的子女智商可達(dá)109.35。由此可見,男女在擇偶時應(yīng)盡量避免通婚圈過小。另外。不可和近親結(jié)婚,血緣越遠(yuǎn),后代矯商越高。
2.生育年齡早晚適中。有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),男性30歲左右,女性24~29歲為最佳生育年齡。在此生育年齡期生下的孩子身心都是優(yōu)良的。因此耍廢除“早生貴子早得福”和“晚得貴子老來?!钡腻e誤觀念。
3.孕前、孕期要注意營養(yǎng)。孕前、孕期的營養(yǎng)好壞,對胎兒發(fā)育至關(guān)重要。孕前、孕期要補(bǔ)充鐵、鈣、葉酸、維生素(a、b1、b2)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素,為胎兒打下良好的健康發(fā)育基礎(chǔ)。正如俗話說的“地壯長好苗,母健育好兒”的道理。
4.孕婦要保持良好精神情緒。孕婦在孕期和產(chǎn)后要保持良好的精神情緒。因?yàn)樾那椴缓茫箲]、緊張、煩躁、憂愁,可使孕婦體內(nèi)激素異常,既影響自身健康,又對胎兒產(chǎn)生不良影響。產(chǎn)后情緒好壞,對孩子影響更大。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)、患有抑郁癥的產(chǎn)婦,其孩子智力發(fā)育不佳,特別是對男孩智力影響尤為明顯,上學(xué)后學(xué)習(xí)成績很差。
5.母乳喂養(yǎng)孩子聰明。母乳營養(yǎng)素齊全,它含有多種可促進(jìn)嬰幼兒大腦發(fā)育的活性物質(zhì),其中?;撬崾琴摺K艽龠M(jìn)腦細(xì)胞分化和成熟,又增加施細(xì)胞數(shù)量。這有利于神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)形成和功能健全。因此,提倡母乳喂養(yǎng),對促進(jìn)孩子大腦發(fā)育是非常重要的。
6.要按時接種計(jì)劃免疫的疫苗。這樣才能使你的孩子免遭麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹等傳染病并發(fā)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)炎癥,避免耳聾或智力障礙。另外。育齡婦女應(yīng)檢測一次風(fēng)疹免疫力。如無免疫力,應(yīng)作疫苗接種。以防懷孕后感染風(fēng)疹危害胎兒智力。
7.采取情感溫暖型家教。不同的教育水平和教養(yǎng)方式,對孩子的智力發(fā)育的影響有較大差別。國外學(xué)者調(diào)查發(fā)現(xiàn),情感溫暖型家教的孩子心理、行為的發(fā)育較好,較少有抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥狀,因而智力正常。有趣的是,父愛對孩子智力有著至關(guān)重要的影響。父親應(yīng)多和孩子交談,和睦相處.以良好的品質(zhì)影響孩子、促進(jìn)孩子的智力發(fā)育。
8.建立科學(xué)的生活方式。從小養(yǎng)成生活規(guī)律的良好習(xí)慣,做到按時作息,保證睡眠。睡眠是給大腦“充電”的最佳方式之一。研究發(fā)現(xiàn),每晚睡足10小時的孩子,其學(xué)習(xí)成績優(yōu)于不足8小時睡眠的孩子:膳食要合理搭配,以預(yù)防肥胖,肥胖孩子血脂高,脂質(zhì)代謝障礙,使眾多脂肪進(jìn)入腦內(nèi),擠壓大腦的腦溝,腦回。妨礙腦神經(jīng)纖維增生,影霉菌溝、腦回形成,導(dǎo)致智力低下。此外,還要讓孩子吃好早餐,參加體育鍛煉。這有利于給大腦補(bǔ)充能量,增進(jìn)智力。
婚前、婚后若能做到以上8點(diǎn)要求,你們的孩子就將可能更加聰明伶俐。