手法是體現(xiàn)一個按摩師按摩水平的技巧，如果你感覺按摩師按的你快舒服的睡著了，那么這個按摩師的手法就很高。手法在操作時的禁忌都有哪些?

　　手法的禁忌與手法操作的注意事項

　　1。手法的禁忌癥

　?、拧∑つw病的病變損害處、破傷、燙傷處禁止手法治療。

　　⑵　酒醉、饑餓、劇烈運動后禁用手法治療。

　?、恰∧承┠[瘤、結(jié)核、化膿性關(guān)節(jié)炎等禁用手法治療。

　　⑷　婦女妊娠期、經(jīng)期、產(chǎn)后未恢復(fù)者禁止在腰、臀、腹部行手法治療。

　?、伞【癫』颊甙l(fā)作期禁用手法治療。

　?、省乐胤?、心、腎、肝等臟器疾病禁止按摩治療。

　　手法的注意事項：

　?、拧∽⒁獍才藕没颊唧w位，無論坐、俯臥、仰臥、側(cè)臥、站立位均要囑其放松，并按手法施用的位置安置好患者體位(如腰部斜扳法，除要求在側(cè)臥位放松躺好，還需要求在上側(cè)下肢處于屈髖、屈膝位)。

　?、啤⌒g(shù)者自己要選擇好合適的位置、步態(tài)、姿勢，以有利于發(fā)力和持久操作，并避免自身勞損。

　?、恰〕踉\及第二、三次治療的患者，有可能出現(xiàn)皮膚疼痛及青紫現(xiàn)象。皮膚疼痛稱為表皮痛，大多為初次接觸推拿，對手法不適應(yīng)而發(fā)生，患者多說治療局部皮膚痛，與衣服摩擦才出現(xiàn)。

　　另外也可因手法粗暴用力過大而造成，只要適當(dāng)減輕手法壓力就可以解決。

　　皮膚青紫是皮下瘀血的表現(xiàn)，出現(xiàn)皮膚青紫有三種可能：一是手法粗暴造成皮下出血，患者局部淺表痛甚，若手法粗暴亦可累及深層組織。

　　二是患者本身血小板少，或功能低下，手法刺激后皮下出現(xiàn)瘀血(必要時應(yīng)做血小板實驗檢查)。三是治療后的必然反映，如肩關(guān)節(jié)周圍炎的治療過程就有可能出現(xiàn)。出現(xiàn)此情況可休息3～5天再行治療，但一定要分清原因，尤其注意手法操作得當(dāng)與否。

　　養(yǎng)生必知的3大按摩手法：掐 扳 勒

　　掐法

　　用指甲或指端在施治部位或穴位上，作重按掐壓而又不刺破皮膚的一種按摩操作手法。操作時，術(shù)者肩和手臂自然放松，以腕部的活力貫注于指甲或指端，用輕巧恰當(dāng)之力于施治部位或穴位上作重按掐壓。

　　注意用力不能過猛過急，以免損傷皮膚及軟組織，要求患者的感應(yīng)要深透舒適，掐后可再輕揉局部以緩解疼痛。掐法可分為拇指掐、中指掐、拇食指相對掐、拇食指平行掐、三指掐、四指掐和五指掐等。

　　本法有開竅醒神、回陽救逆、祛風(fēng)散寒、興奮神經(jīng)和溫通經(jīng)絡(luò)之功效，可主治頭暈、昏迷不醒、中風(fēng)不語、半身不遂、癔病發(fā)作等。

　　扳法

　　用手指在施術(shù)部位或穴位上作扳動的一種按摩操作手法。本手法操作時，術(shù)者肩臂要自然放松，用腕部的活力帶動手指，沿垂直于肌肉、肌腱、韌帶及骨骼的方向，依肢體的形態(tài)，作順滑扳動其軟組織。

　　此法感應(yīng)深透，扳動時可使被扳部位產(chǎn)生瞬間酸麻、酸痛感，并很快轉(zhuǎn)為松快感。但需注意，操作時切忌使用暴力。本法可分為用雙手拇指指端羅紋面向下扳動的俯扳、用雙手2-5指指端羅紋面同時用力向上扳動的仰扳。

　　及專用于手指和腳趾的分扳(用雙手的拇指與食、中指指端羅紋面相對呈鉗形，分別鉗夾住施治部位，然后同時作左右、上下反方向的扳動)。

　　扳法有通經(jīng)活絡(luò)、解除粘連、順理肌筋、消炎止痛及解除疲勞等功效，可主治肌肉酸痛、肌腱粘連、頸椎病、肩周炎、腰扭傷及腰椎關(guān)節(jié)紊亂等病癥。

　　勒法

　　用拇指與食指中節(jié)指腹或用食指中節(jié)尺側(cè)和中指中節(jié)橈側(cè)夾住患指或趾，作急拉滑脫的一種按摩操作手法。操作時，患者取端坐位，術(shù)者一手握住其施術(shù)側(cè)腕或足跖部。

　　另一手先以拇、食指指腹捻法捻揉諸指(趾)后，再按上述手法依次夾住各指指根或各趾趾根，然后向指(趾)端作旋轉(zhuǎn)或抖動，并急拉滑脫。注意應(yīng)先捻揉各指(趾)，以放松肌筋。操作中，術(shù)者指腹既要與患指(趾)貼實，又要急速而旋轉(zhuǎn)地滑開，且應(yīng)避免扭傷。

　　本法可分為勒指、勒趾兩種，有通經(jīng)活絡(luò)、調(diào)和陰陽、通利關(guān)節(jié)、活血理氣和消炎止痛之功效，可主治肢體末稍麻木、屈伸不利等。本法常用作按摩后的結(jié)束手法，且只用于勒手指及足趾。

　　按摩手法的要點有哪些

　　(1)持久：是指操作手法要按規(guī)定的技術(shù)要求和操作規(guī)范持續(xù)作用，保持動作和力量的連貫性，并維持一定時間，以使手法的刺激積累能產(chǎn)生良好的作用。

　　(2)有力：是指手法刺激必須具有一定的力度，所謂的“力”不是指單純的力量，而是一種功力或技巧力，而且這種力也不是固定不變的，而是根據(jù)治療對象、部位、手法性質(zhì)及季節(jié)變化而變化。

　　(3)均勻：是指手法動作的幅度、速度和力量必須保持一致，既平穩(wěn)又有節(jié)奏。

　　(4)柔和：是指動作要穩(wěn)、柔、靈活，用力要緩和，力度要適宜，使手法輕而不浮、重而不滯。

　　(5)滲透：是指手法作用于體表，其刺激能透達至深層的筋脈、骨肉，甚至臟腑。

　　應(yīng)該指出的是，持久、有力、均勻、柔和、滲透這5方面是相輔相成、密切相關(guān)的。

　　持續(xù)運用的手法逐漸降低肌肉的張力，使手法功力能夠逐漸透達到組織深部，均勻協(xié)調(diào)的動作使手法更趨柔和，而力量與技巧的完美結(jié)合，則使手法既有力又柔和，達到“剛?cè)嵯酀?rdquo;的境界。

　　中醫(yī)學(xué)認為“不通則痛，通則不痛”，疼痛的部位就是氣血不通。好比下雨后地上的一汪積水，手法的作用就相當(dāng)于用一種方法打通被堵住了的下水道清除積水。如何最有效地“清除積水”就是手法的技巧。

　　總結(jié)：現(xiàn)在都知道手法對按摩師的重要性了吧，但是按摩師們在按摩的同時小心手法操作中的注意事項，不然很可能會傷到你的顧客!