胃炎很多上班族的大敵，長期的飲食不規(guī)律導(dǎo)致很多人都有胃部炎癥。那么胃炎有什么治療方法呢?推拿如何治胃炎?

　　保健按摩也治病 胃炎推拿治療法

　　急、慢性胃炎是指由各種原因引起的胃黏膜急性和慢性的炎癥。急性胃炎是一種胃黏膜急性、可逆性的病變。病程短，預(yù)后好，病變多在24～48小時減輕或停止發(fā)展;慢性胃炎是一種常見病，其發(fā)病率在各種胃病中居于首位，年齡越大發(fā)病率越高，本病可由急性胃炎轉(zhuǎn)化而來，亦可因長期服用胃刺激物或因胃炎致病菌的接觸而發(fā)病。本病屬于中醫(yī)學(xué)“胃脘痛”的范疇。

　　病因病機

　　中醫(yī)認(rèn)為，急性胃炎多為實證，慢性胃炎則為虛證或虛實夾雜之證。胃主受納和腐熟水谷，因寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃、脾胃虛弱等，均可能導(dǎo)致胃和降功能失職，引起胃痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

　　治療原則

　　根據(jù)急、慢性胃炎的病因病機，其基本治則宜理氣止痛。病邪阻滯者，辨其邪而去之;肝胃不和者，疏肝理氣;飲食傷胃者，消食導(dǎo)滯;寒客于胃及脾胃虛寒者，溫中散寒。

　　基本操作

　　患者仰臥位：一指禪推、摩胃脘部約6分鐘;按、揉中脘、氣海、天樞、足三里各一分鐘;從上脘至氣海，用拇指往返推5~6遍。

　　患者俯臥位：一指禪推背部脊柱兩旁膀胱經(jīng)循行路線至三焦俞，往返4~5遍;較重按、揉肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大腸俞各一分鐘。

　　患者坐位：拿肩井循臂肘而下，在手三里、內(nèi)關(guān)、合谷等穴做較強的刺激;搓肩臂;由上而下搓抹兩脅，往返5~6次。

　　辨證施治

　　寒邪犯胃：摩腹約6分鐘;擦左側(cè)背部(T7~12)，以透熱為度;較重點、按脾俞、胃俞各一分鐘。

　　飲食停滯：以中脘、天樞為重點，順時針方向摩腹5分鐘;按、揉神闕一分鐘;按、揉脾俞、胃俞、三焦俞、大腸俞、八髎、足三里、梁門、章門、滑肉門、公孫各一分鐘。

　　肝氣犯胃：一指禪推或揉天突至氣海約兩分鐘，重點在膻中;按、揉兩側(cè)章門、期門、肝俞、膽俞、膈俞、陽陵泉、太沖各一分鐘;斜擦兩脅。

　　脾胃虛弱：輕柔按、揉氣海、關(guān)元、足三里各一分鐘，氣海穴治療時間可適當(dāng)延長;直擦背部督脈，橫擦左側(cè)背部(T7～12)及腰部腎俞、命門，以透熱為度;捏脊3～5遍。

　　疼痛劇烈者，先用較重手法點、按背部脾俞、胃俞壓痛點，并微微撥動，連續(xù)刺激兩分鐘，并掐內(nèi)關(guān)約兩分鐘，待疼痛緩解后，再辨證施治。

　　適宜技術(shù)

　　中藥：生姜3片，紅糖半兩，水煎服;鮮橘皮二兩，醋一兩，糖拌服。

　　外敷：粗鹽一斤，酒炒用布包外敷。

　　針灸：主穴：中脘、內(nèi)關(guān)、足三里;配穴：寒邪犯胃配胃俞(加灸);飲食停滯配梁門;肝氣犯胃配太沖;氣滯血瘀配膈俞、公孫。

　　注意事項

　　1. 患者生活要有規(guī)律，飲食有節(jié)，切忌暴飲暴食，饑飽不勻，應(yīng)少食多餐。忌煙酒、酸辣或冰冷刺激物，以及油炸等難消化食物。疼痛持續(xù)不已者，應(yīng)在一定時間內(nèi)進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)食物，并臥床休息。

　　2. 調(diào)節(jié)情志，保持心情開朗;注意休息，勿過度疲勞。

　　3.胃、十二指腸潰瘍出血期，或胃脘部出現(xiàn)肌緊張者，禁用手法治療，以免加重出血傾向。

　　4.長期糞潛血陽性，伴消瘦、低熱等癥狀，應(yīng)警惕惡變。

　　胃炎吃什么食物好

　　胡蘿卜炒陳皮瘦肉絲

　　配方： 胡蘿卜200克，陳皮10克，瘦豬肉100克。

　　制法： 胡蘿卜切絲，豬肉切絲后加鹽、黃酒拌勻，陳皮浸泡至軟切絲。先炒胡蘿卜至成熟后出鍋，再用油炒肉絲、陳皮3分鐘，加入胡蘿卜絲、少許鹽、黃酒同炒至干，加水少量燜燒3～5分鐘，撤入香蔥即成。

　　功效： 寬胸理氣。

　　丁香鴨

　　配方： 公丁香5克，肉桂5克，草豆蔻5克，鴨子1只(約1000克)。

　　制法： 鴨子洗凈，公丁香、肉桂、草豆蔻用清水3500毫升煎熬2次，每次20分鐘，濾出汁，約3000毫升，將藥汁倒人砂鍋，放入鴨子，加蔥、姜，用文火煮至七成熟，撈出晾涼。在鍋中放鹵汁，將鴨子人鹵汁煮熟，撈出，鹵汁中加冰糖10克及少許鹽、味精，再放入鴨子，用文火邊滾邊澆鹵汁，皮色紅亮?xí)r撈出，抹麻油即成。

　　功效： 理氣溫中止痛。

　　陳皮油淋雞

　　配方： 公雞1只(約1500克)，陳皮20克。

　　制法： 清水1000～1500毫升，加入一半陳皮及姜、蔥、花椒、鹽少量，把洗凈的雞放入煮至六成熟，撈出。鹵汁入鍋，燒沸，再入雞，用文火煮熟，撈出待用。鍋內(nèi)留鹵汁少許，放入10～30克冰糖及少許味精、鹽收成汁，涂抹在雞表面上。菜油入鍋內(nèi)，燒熟，另一半陳皮，切絲炸酥。

　　將雞倒提，用熱油反復(fù)淋燙至顏色紅亮為度，再往雞的表面抹上麻油，然后切成小塊裝盤，撒上炸酥的陳皮絲即成。

　　功效： 理氣開胃。

　　二綠茶

　　配方： 綠萼梅6克，綠茶6克。

　　制法： 上二味，沸水沖泡5分鐘即可。

　　功效： 疏肝理氣，和胃止痛。

　　金橘飲

　　配方： 金橘200克，白蔻仁20克，白糖適量。

　　制法： 金橘加水用中火燒5分鐘，再加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可。

　　功效： 疏肝解郁，調(diào)和脾胃。

　　丁香姜糖

　　配方： 白砂糖50克，生姜末30克，丁香粉5克，香油適量。

　　制法： 白砂糖加少許水，放入砂鍋，文火熬化，加生姜末、丁香粉調(diào)勻，繼續(xù)熬至挑起不粘手為度。另備一大搪瓷盆，涂以香油，將熬的糖倒入攤平。稍冷后趁軟切作50塊。

　　功效： 溫中降逆，益氣健脾。

　　結(jié)語：胃炎可不是小毛病，拖得時間越久對身體的傷害就越大。所以不妨試試上面的方法，趕緊把胃調(diào)理好吧!