骨關(guān)節(jié)炎是一種致病因素復(fù)雜,以關(guān)節(jié)軟骨磨損、病變和繼發(fā)性骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)疾病。入秋后,由于天氣轉(zhuǎn)涼、早晚溫差大,人體關(guān)節(jié)很容易因為受寒、受潮,引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。此外,不少人還會打著“貼秋膘”的旗號,大吃大喝,結(jié)果體重不斷增加,給骨關(guān)節(jié)造成巨大的“負擔(dān)”,進一步增加骨關(guān)節(jié)炎得病風(fēng)險。那么,如何防治更靠譜?臨床上常使用氨糖療法緩解病癥、延續(xù)病程。什么樣的氨糖“對付”骨關(guān)節(jié)炎療效更好呢?
患上骨關(guān)炎怎么辦?補軟骨、抑損傷,氨糖直擊根源護關(guān)節(jié)
人的關(guān)節(jié)就好像汽車的軸承,擔(dān)任著負重的功能。正常的關(guān)節(jié)表面會有一層非常光滑且有一定厚度的軟骨,來維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性和良好活動。但是隨著日常的使用,關(guān)節(jié)就像機器零件一樣會出現(xiàn)磨損,由此可能會帶來關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動出現(xiàn)摩擦感等情況,嚴重的還可能會出現(xiàn)活動受限,從而影響日常生活。
所以,治療骨關(guān)節(jié)炎的核心在于促進軟骨合成、抑制軟骨丟失、以及延緩關(guān)節(jié)間隙變窄。而氨糖作為一種天然的氨基單糖,對于人體關(guān)節(jié)有很強的親和力,長期使用氨糖,可以促進蛋白聚糖的生物合成[1],有效修復(fù)軟骨。同時,抑制軟骨成分丟失[2],直擊根源改善骨關(guān)節(jié)問題,減輕疼痛、改善關(guān)節(jié)功能,延緩關(guān)節(jié)間隙變窄,減慢骨關(guān)節(jié)炎的病情進展,提高患者的生活質(zhì)量。
哪種氨糖更靠譜?優(yōu)選維固力,治療級氨糖療效確切更安全
目前市場上的氨糖有很多種,相比保健品氨糖,治療級氨糖在療效、吸收效果以及安全性上都有顯著優(yōu)勢,因此,建議選擇中國藥監(jiān)局批準的標有“OTC”(非處方藥)字樣的藥品。其中,歐洲權(quán)威ESCEO指南強烈推薦維固力(硫酸氨基葡萄糖),作為骨關(guān)節(jié)炎的長期基礎(chǔ)治療的推薦藥物[3]。
從成分來看,維固力主要成分中含有的硫酸根本身就存在于人體,是蛋白聚糖合成的原料之一,而蛋白聚糖又是關(guān)節(jié)軟骨的主要成份之一,更容易被人體吸收,口服硫酸氨糖后90%被吸收進入體循環(huán)[4]。
從療效來看,多項權(quán)威研究、期刊認證了維固力的療效[5];柳葉刀認證[6],長期服用維固力,可以顯著減輕關(guān)節(jié)疼痛程度約4倍[7],提升關(guān)節(jié)功能指數(shù)約2倍[8],延緩關(guān)節(jié)間隙變窄的程度約4倍[9]。權(quán)威期刊JAMA的一項薈萃分析中,更是表明,對比納入研究的33種骨關(guān)節(jié)炎常用治療藥物,長期治療膝骨關(guān)節(jié)炎,維固力在緩解疼痛等方面的療效領(lǐng)先[10]。
從安全性來看,作為中國硫酸氨糖膠囊原研品牌,維固力經(jīng)過長時間的研發(fā)和嚴格的臨床試驗才得以上市,積累了多年的安全使用數(shù)據(jù),長期使用安全性好[11]。
想要在秋季養(yǎng)護好關(guān)節(jié),擺脫骨關(guān)節(jié)炎的“糾纏”,選擇一款療效確切、安全可靠的氨糖產(chǎn)品很關(guān)鍵。在眾多的產(chǎn)品中,治療級氨糖憑借促進關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)、合成,抑制軟骨成分丟失、炎癥反應(yīng)等功效,可直擊根源,止痛治痛修復(fù)關(guān)節(jié)。并且,其安全性也經(jīng)過重重驗證,是骨關(guān)節(jié)炎患者的長期之選。除了選對治療藥物,入秋之后,特別要注意做好關(guān)節(jié)的防寒保暖工作,同時,還要“管住嘴”,避免“秋膘”猛漲,加大關(guān)節(jié)負擔(dān)。此外,還可以適當進行如散步、慢跑等對關(guān)節(jié)低緩沖的有氧運動,以增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
參考資料:
[1] Bassleer C,et al.Osteoarthritis Cartilage. 1998 Nov;6(6):427-34.
[2] Chiusaroli R,et al.Int J Rheumatol. 2011;2011939265.
[3] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350.
[4] Setnikar I. Arzneimittelforschung. 2001 Sep;51(9):699-725.
[5] Bruyère O, Honvo G, Veronese N, et al. An updated algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis from the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis, Osteoarthritis and Musculoskeletal Diseases (ESCEO). Seminars in Arthritis and Rheumatism. 2019;49(3):337-350. doi:10.1016/j.semarthrit.2019.04.008
[6] Reginster J.Y. et al. Lancet. 2001;357:251-256.
[7] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2;
[8] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis
[9] Pavelka K, Gatterova J, Olejarova M,
http://iot.china.com.cn/content/2020-06/11/content_41182707.html
[10] Gregori D, Giacovelli G, Minto C, et al. Association of Pharmacological Treatments with Long-term Pain Control in Patients With Knee Osteoarthritis. Jama. 2018;320(24):2564. doi:10.1001/jama.2018.19319
[11] Reginster JY, Deroisy R, Rovati LC, et al. Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial. Lancet. Jan 27 2001;357(9252):251-6. doi:10.1016/S0140-6736(00)03610-2
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