國(guó)慶小長(zhǎng)假將至,很多人都規(guī)劃好了旅游行程。為了多走幾個(gè)景點(diǎn),時(shí)間安排得非常緊湊,一天的步數(shù)直接從平時(shí)的2000-3000步干到了10000+。超量暴走雖然走出了快樂(lè),但也很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷,引起骨關(guān)節(jié)炎。為了治療骨關(guān)節(jié)炎,緩解關(guān)節(jié)疼痛,不少人會(huì)選擇外源補(bǔ)充一些氨糖,氨糖軟骨素鈣片和OTC硫酸氨糖就是常用的兩大類(lèi)。那它們的區(qū)別是什么?誰(shuí)更值得選擇呢?本文就從效果和耐受性?xún)煞矫嫒胧?為大家揭曉答案。
從效果上來(lái)看,兩者分別是保健品和藥品,OTC硫酸氨糖療效更精準(zhǔn)
如今市面上常見(jiàn)的氨糖分為藥品和保健品兩種。
氨糖軟骨素鈣片屬于保健品,帶有“保健食品”藍(lán)帽子標(biāo)識(shí)以及“食健備”、“國(guó)食健字”等批準(zhǔn)文號(hào),是食品的一個(gè)種類(lèi),只有“增強(qiáng)骨密度”的保健功能,《保健食品管理辦法》規(guī)定,保健品只能作為營(yíng)養(yǎng)劑補(bǔ)充所用,不能替代藥品的治療作用。OTC氨糖屬于藥品,帶有“OTC”標(biāo)識(shí)以及“國(guó)藥準(zhǔn)字”批準(zhǔn)文號(hào),有明確針對(duì)疾病的預(yù)防、治療作用,并且能夠緩解疾病帶來(lái)的不適癥狀。
對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛的人群來(lái)說(shuō),效果是評(píng)判的第一標(biāo)準(zhǔn)。
首先需要確定病因,關(guān)節(jié)疼痛多由于外傷、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等原因?qū)е?其中最為常見(jiàn)的是骨關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是由于關(guān)節(jié)軟骨產(chǎn)生退變、炎癥及積累性勞損引起的,不僅會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛,還伴隨有僵硬、腫脹,關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。
如果是骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛,臨床上建議選擇氨糖作為軟骨補(bǔ)充劑。
市面上多數(shù)氨糖軟骨素鈣片,按照說(shuō)明書(shū)的每日推薦服用量,難以達(dá)到《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)指南》中推薦的1500mg/天氨糖的用量。同時(shí)也有研究表明,硫酸軟骨素可能會(huì)干擾氨糖的吸收,使氨糖的生物利用度降低50%-75%[1][2]。
反觀OTC硫酸氨糖,是有明確的骨關(guān)節(jié)炎預(yù)防、治療作用的。歐洲ESCEO協(xié)會(huì)強(qiáng)烈推薦藥品級(jí)硫酸氨糖作為骨關(guān)節(jié)炎基礎(chǔ)治療藥物,并不推薦氨糖+硫酸軟骨素的復(fù)方組合,并且ESCEO協(xié)會(huì)推薦的治療規(guī)則同樣也適用于中國(guó)膝骨關(guān)節(jié)炎患者[2]。
由此可見(jiàn),對(duì)于想要迫切緩解“旅游膝”帶來(lái)的關(guān)節(jié)不適以及廣泛的骨關(guān)節(jié)炎患者來(lái)說(shuō),OTC氨糖產(chǎn)品才是患者更直接有效的選擇。
從耐受性上來(lái)看,兩者的研發(fā)、上市流程存在差異,OTC硫酸氨糖更有保障
對(duì)患者來(lái)說(shuō),耐受性是長(zhǎng)期堅(jiān)持使用的基石。
氨糖軟骨素鈣片作為保健品,只需要通過(guò)國(guó)家衛(wèi)生學(xué)和耐受性檢測(cè)、功能性評(píng)價(jià),不需經(jīng)過(guò)醫(yī)療機(jī)構(gòu)臨床試驗(yàn)等便可上市,它的上市標(biāo)準(zhǔn)比藥品級(jí)氨糖還是要低得多。
OTC硫酸氨糖作為藥品,在上市前需要經(jīng)過(guò)藥理學(xué)、毒理學(xué)等研究,還要經(jīng)過(guò)大量的臨床試驗(yàn);它可能擁有受到專(zhuān)利保護(hù)的工藝及配方,同時(shí)生產(chǎn)及質(zhì)量管控流程,都要達(dá)到《藥品生產(chǎn)質(zhì)量管理規(guī)范》(GMP)的要求,并經(jīng)過(guò)國(guó)家有關(guān)部門(mén)嚴(yán)格審批后,方可投入市場(chǎng)。
由此可見(jiàn),OTC氨糖的品質(zhì)更高,耐受性也更好。
OTC硫酸氨糖怎么選?認(rèn)準(zhǔn)歐洲品牌維固力,原研品質(zhì)、療效顯著
骨關(guān)節(jié)炎是一種病癥復(fù)雜、長(zhǎng)期性的關(guān)節(jié)疾病,需要患者堅(jiān)持長(zhǎng)期用藥。而耐受性又是維持長(zhǎng)期穩(wěn)定治療的“基石”。因此,建議選擇原研OTC氨糖——維固力,從研發(fā)到上市都有著嚴(yán)苛的標(biāo)準(zhǔn)。
維固力是首個(gè)硫酸氨基葡萄糖膠囊原研品牌,源自歐洲,專(zhuān)研骨科已有50年。作為原研OTC氨糖,維固力擁有獨(dú)家硫酸氨糖工藝,活性成分也獲得歐洲藥典認(rèn)證,高純度、品質(zhì)好。
由于維固力的原料提取自甲殼類(lèi)動(dòng)物外殼(蝦、蟹等)[3],其所含的硫酸根本就存在于人體,所以易于人體吸收[4];同時(shí)不同于鹽酸根,硫酸氨糖對(duì)胃腸道刺激小,有研究表明,長(zhǎng)期服用維固力安全性好[5]。
值得一提的是,長(zhǎng)期服用維固力,關(guān)節(jié)緩?fù)吹券熜б哺@著。根據(jù)一項(xiàng)發(fā)表在《柳葉刀》[6]上的研究表明,治療膝骨關(guān)節(jié)炎時(shí),長(zhǎng)期服用維固力可顯著減輕關(guān)節(jié)疼痛程度約4倍,提升關(guān)節(jié)功能指數(shù)約2倍[7],延緩關(guān)節(jié)間隙變窄的程度約4倍[8],從根源改善關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu),延緩骨關(guān)節(jié)炎疾病進(jìn)程。
小長(zhǎng)假到來(lái)固然開(kāi)心,但也不要過(guò)于緊湊地安排旅游行程,以防暴走過(guò)程中加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),引發(fā)各種不適情況。在行程中也要注意休息,還可以配合泡腳、按摩等方式來(lái)放松,以呵護(hù)關(guān)節(jié)。一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適,且休息也不見(jiàn)好轉(zhuǎn),就要及時(shí)就醫(yī)治療。如果確診骨關(guān)節(jié)炎,在藥物的選擇上,相比保健品氨糖軟骨素鈣片,擁有原研品質(zhì)、療效確切且耐受性好的OTC硫酸氨糖產(chǎn)品能幫助更好地呵護(hù)關(guān)節(jié)健康。
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