早上起來嗓子腫了可能與飲食不當(dāng)、天氣干燥、慢性咽炎等因素有關(guān)，可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確引起的原因?qū)ΠY治療。
1、飲食不當(dāng)：如果經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，可能會(huì)對(duì)咽喉黏膜造成一定刺激，引起充血、水腫，可以及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加飲水次數(shù)，在一定程度上減輕癥狀。
2、天氣干燥：可能與秋冬季節(jié)天氣干燥有關(guān)，咽喉黏膜缺乏水分，可以在室內(nèi)放置空氣加濕器，勤開窗通風(fēng)，保持咽喉黏膜濕潤，進(jìn)而緩解臨床癥狀。
3、慢性咽炎：可能與不良生活習(xí)慣有關(guān)，導(dǎo)致咽喉黏膜的濾泡增生，出現(xiàn)腫脹情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒲地藍(lán)消炎口服液、銀黃含片、復(fù)方草珊瑚含片等藥物治療。
除此之外，還有可能與上呼吸道感染、反流性食管炎、急性扁桃體炎等因素有關(guān)，需要加以重視，以免延誤病情。
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