摘要:失眠的發(fā)病率現(xiàn)在在全世界呈上升趨勢(shì),發(fā)病率在30%至40%之間,也就是說十個(gè)人里面有三個(gè)人到四個(gè)人要發(fā)生失眠,患者的年齡主要集中在中老年人,青年群體因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ蟮仍?,發(fā)病率也逐漸升高。失眠又叫失眠癥,患者有入睡困難、睡眠維持障礙、睡眠質(zhì)量下降、睡眠時(shí)間減少、記憶力、注意力下降等,這些情況維持超過一個(gè)月,并且對(duì)白天的工作學(xué)習(xí)產(chǎn)生不良影響,就可以診斷為失眠。