摘要:抑郁癥是一種高發(fā)疾病,嚴(yán)重者會導(dǎo)致自殺,給家庭和社會帶來很大傷害,因此一旦患了抑郁癥,患者首先應(yīng)正視抑郁癥,其次到專科醫(yī)院就診,通過服用抗抑郁藥物進(jìn)行治療。除此之外,抑郁癥可通過積極參加運(yùn)動、進(jìn)行心理疏導(dǎo)以及與他人聊天、聽音樂、旅游進(jìn)行自我治療。需要注意的是:抑郁癥患者的胃腸功能較弱,不適宜大量進(jìn)補(bǔ),可以適當(dāng)?shù)氖秤们宓陌肓魇澈椭?,幫助患者的胃腸功能恢復(fù),緩解抑郁癥的癥狀。