痛風(fēng)主要是體內(nèi)的某些酶缺失或者食用高嘌呤的食物，導(dǎo)致血液中的尿酸過多，尿酸過多會析出結(jié)晶，結(jié)晶通常會在關(guān)節(jié)部位沉積，破壞關(guān)節(jié)部位的組織細胞，引起腫脹、疼痛。人們總是喜歡睡前泡一泡腳，舒緩一下身體然后入睡，那么，患上痛風(fēng)之后還可不可以泡腳?

主要是由于泡腳一般會選擇 40~45 ℃ 左右的溫水，會加速血液流動，軟化腫脹部位，給人緩解水腫的感覺。但是實質(zhì)上痛風(fēng)部位被高溫刺激后會加重關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)，加重痛感和水腫，不利于急性癥狀的改善。

但是如果痛風(fēng)癥狀是在非急性發(fā)作期，則可以使用溫水泡腳，因為這時候關(guān)節(jié)沒有炎性反應(yīng)，適當?shù)臏囟龋梢源龠M局部的血液循環(huán)，促進物質(zhì)代謝，緩解痛風(fēng)的癥狀。

痛風(fēng)患者泡腳也是有一些講究的。正常人泡腳需要半小時到一小時之間，但是痛風(fēng)的患者就要縮短時間，大概二十分鐘以內(nèi)就可以了。其次是水溫，即便痛風(fēng)沒有大的發(fā)作，痛風(fēng)患者用太高的水溫泡腳也是不行的。

腳部有皮膚損傷，不適合進行足浴治療。足浴應(yīng)注意溫度適中(適宜溫度為40-45°C)，足浴時間不宜過長，以30至40分鐘為宜。泡腳后一定要及時擦干并穿上襪子。

此外，痛風(fēng)發(fā)作期，針灸、理療及按摩也會使得病情加重，不宜采用;同時，局部不宜貼傷濕止痛膏、麝香追風(fēng)膏，或涂搽風(fēng)濕油、正骨水之類。痛風(fēng)發(fā)作期安全的處理方法是臥床休息，盡量避免運動，抬高患肢，并立即采取相應(yīng)的治療措施。如果想在合適的時間泡腳，可以加中藥泡，其效果會更好。

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