預(yù)測：現(xiàn)在試管嬰兒的費用很高，普通家庭無法承擔(dān)。為了讓大家以最少的費用成功地?fù)碛袐雰?，整理了一些省錢的建議，希望能幫助大家。

許多做試管嬰兒的夫妻都面臨著“如何節(jié)約試管嬰兒費用”的問題。畢竟，試管嬰兒技術(shù)并非普通醫(yī)療，費用會隨著多次移植失敗而不斷增加，累計的醫(yī)療費用可能超出一般家庭的負(fù)擔(dān)能力。為了讓大家能夠順利經(jīng)歷試管嬰兒治療周期，整理了一些省錢的建議，希望能對大家有所幫助。

要想在試管過程中省錢，關(guān)鍵的"干貨"可以分為四個步驟。大家應(yīng)該先從保健、飲食、睡眠和運動這四個方面著手。

保健部分——為每對準(zhǔn)備進行試管嬰兒的夫妻所必需的日常保健措施包括：經(jīng)常泡腳、接受針灸或中藥調(diào)理、堅持每天運動、適當(dāng)補充DHEA和輔酶Q10等。

進行中醫(yī)治療輔助試管治療需要長期堅持，要盡早開始，并且要有耐心。

對于卵子數(shù)量較少的女性朋友來說，在試管備孕前的三個月內(nèi)，應(yīng)該開始服用DHEA和輔酶Q10。不過，不要過分迷信進口品牌的這些補充劑。在開始服藥之前，較好先咨詢專業(yè)的醫(yī)療顧問或醫(yī)生的意見。

飲食方面——希望進行試管嬰兒的夫妻，需要培養(yǎng)健康均衡的飲食習(xí)慣，特別是女性，更需要適量攝取富含蛋白質(zhì)和維生素的蔬菜水果和肉類食物。

試管夫妻在備孕期間應(yīng)提前戒除酗酒、喝咖啡和奶茶的習(xí)慣，因為咖啡因會對身體的雌激素分泌產(chǎn)生影響。促排期間的飲食應(yīng)以高蛋白質(zhì)為主，這有助于提高卵子質(zhì)量，為試管受孕提供保護。

關(guān)于睡眠——睡眠對于提高試管受孕成功率非常重要，因此良好的睡眠習(xí)慣是一個不能忽視的細(xì)節(jié)。夫妻雙方在進行試管受孕時應(yīng)相互監(jiān)督，每天較好不要超過晚上11點入睡，更好的情況是在晚上11點之前入睡。只有睡眠充足，我們才能擁有一個更好的心態(tài)。在進行試管受孕時，要保持樂觀和寬容的心態(tài)，這樣反而更容易獲得成功。

運動部分——如果想要做試管嬰兒的夫妻獲得慢跑的益處，每天慢跑至少要達到全身出汗的程度。女性朋友們可以適當(dāng)?shù)剡M行一些有氧瑜伽，這對于卵巢是有益的。實際上，走出第一步開始運動并不困難，困難的是堅持下去。

為了增加試管嬰兒的成功率，并降低治療成本，以下的四個部分提供了一些省錢的實用建議。如果你和你的伴侶也計劃進行試管嬰兒治療，請不要猶豫，立即開始執(zhí)行這些建議吧！

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