早泄是性生活中男性生殖器進(jìn)入女性體內(nèi)后立即射精。這多與精神因素或炎癥刺激有關(guān),并非器質(zhì)性疾病所致。消失。
龜頭脫敏訓(xùn)練:大多數(shù)早泄是由于龜頭過(guò)度敏感引起的。可以對(duì)龜頭進(jìn)行脫敏訓(xùn)練,自己揉搓龜頭,在射精感來(lái)之前停下來(lái),通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練降低龜頭的敏感度。使用避孕套降低龜頭的敏感性;
改變不良生活習(xí)慣:培養(yǎng)良好的生活方式,戒煙戒酒,避免久坐、熬夜、過(guò)度勞累、注意休息、保持局部衛(wèi)生等。同時(shí)可以改善飲食,尤其是補(bǔ)充雄激素——含鋅、鈣、精氨酸、維生素的食物和生蠔、韭菜等,能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟,提高體內(nèi)雄激素水平,增加精液分泌,改善性功能;
體育鍛煉:體育鍛煉可以改善體質(zhì),尤其是跑步、游泳、俯臥撐和深蹲,以及提肛練習(xí)等,可以改善勃起功能,緩解早泄癥狀。
采取心理咨詢、行為治療、夫妻教育等;必要時(shí)改善生活方式,如積極鍛煉、休息、緩解精神壓力;如果有前列腺炎或者尿路感染,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥,這樣早泄也會(huì)有所改善。
常州男科醫(yī)院男科倡導(dǎo)“以人為本,以患者為中心,滿足患者不同需求”的服務(wù)理念。把患者利益放在首位,實(shí)行“365醫(yī)院不放假”,全程指導(dǎo)醫(yī)生和陪診醫(yī)生,為患者營(yíng)造舒心的就醫(yī)環(huán)境。同時(shí),醫(yī)院倡導(dǎo)“一患一醫(yī)一護(hù)”、“15分鐘聊天制”、“首診負(fù)責(zé)制”、“復(fù)診制”等診療模式,滿足醫(yī)療需求。全方位服務(wù)于不同患者,成為男性健康放心的選擇。
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