重慶男科醫(yī)院醫(yī)生介紹，尿道炎是男性生殖系統(tǒng)感染的常見(jiàn)病之一。男性如果不及時(shí)處理尿道炎，給患者帶來(lái)的危害是巨大的。為避免尿道炎帶來(lái)不必要的麻煩，男士如有不適，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。
預(yù)防尿道炎的方法有哪些？
1、多喝水，排尿順暢：提到尿液，大多數(shù)人的第一反應(yīng)是它是人體的“垃圾”。別小看這種骯臟的液體，它是人體新陳代謝不可或缺的一部分。人們所吃的肉類、谷物等食物，最終會(huì)在血液中轉(zhuǎn)化為尿素、尿酸、肌酐、肌酸等“毒素”。只有通過(guò)腎臟過(guò)濾，通過(guò)尿液排出體外，才能避免過(guò)多的“毒素”危害健康。由于人體每天攝入的水分和排出的水分基本相同，因此每天攝入1500-2000毫升的水分和尿量非常重要。
2、禁煙減少刺激：尿路感染是威脅泌尿系統(tǒng)健康的常見(jiàn)病，其發(fā)生也與吸煙、酗酒等不健康的生活方式密切相關(guān)。在美國(guó)泌尿?qū)W會(huì)2010年年會(huì)上，發(fā)表了一項(xiàng)來(lái)自芬蘭的研究。在排除藥物等可能影響男性泌尿系統(tǒng)健康的因素后，研究人員發(fā)現(xiàn)，與從不吸煙的人相比，吸煙者出現(xiàn)尿急和尿頻的可能性要高 1.8-2.7 倍。前者的概率是1.7-3倍。
三、不要久坐增強(qiáng)體質(zhì)：在腸道中，大腸桿菌是“常駐者”，一旦到達(dá)泌尿道，就可能引起炎癥。研究表明，80%的尿路感染是由大腸桿菌引起的。久坐的壞習(xí)慣會(huì)使外陰部位長(zhǎng)期處于濕熱狀態(tài)，細(xì)菌繁殖加速，在炎熱的天氣或環(huán)境中尤為明顯。因此，長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人需要穿寬松的衣服。棉質(zhì)內(nèi)衣較好，不宜太小或太緊。很多朋友都習(xí)慣穿人造化纖材質(zhì)的內(nèi)衣。這種材料透氣性差，容易使局部溫度升高，導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖。

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