對于卵巢早衰這個問題，很多女性都是談之色變，擔心這個疾病找上自己。引起卵巢早衰的原因有很多，比如不良的生活、飲食習慣，生活與工作壓力過大等。一旦卵巢出現早衰，還會影響到女性的整個面容，會比同齡女性衰老得更快。因此，我們一定要多去了解卵巢早衰的癥狀，及時發(fā)現及時治療。以下“7個癥狀暗示卵巢早衰”，希望大家能夠引起重視。

7個癥狀暗示卵巢早衰

（1）精神癥狀

容易憂慮、記憶力減退、易激動、注意力不集中、喜怒無常、失眠等，特別是以前精神狀態(tài)不穩(wěn)定的女性癥狀更加顯著。

（2）月經紊亂

月經周期延長或者間斷性閉經，月經量變少，經期縮短，甚至月經不來;或月經周期縮短、頻發(fā)，月經量增加、經期延長，以后慢慢減少而至月經不來。

（3）生殖器官變化

性欲衰煺、陰道分泌物減少、導致性生活疼痛、困難;陰道燒灼感，白帶色黃有臭味，甚至帶血，并且還會出現陰毛及腋毛脫落的現象。

（4）閉經

閉經是卵巢早衰較常見的一個癥狀，也就是年齡還沒有到45-50歲，但是月經以及不來了，這明顯是不正常的。

（5）不孕

卵巢是產生卵子的重要器官，對女性的生殖功能有很大的影響，卵巢功能下降及卵巢萎縮會引起女性不孕。

（6）尿道癥狀

尿頻、尿急、尿失禁或尿潴留，為雌激素減少使尿道和膀胱萎縮而引起。

（7）皮膚與毛發(fā)

皮膚色素沉淀，多發(fā)生在手背、臉部、小腿;毛發(fā)逐漸掉落并出現白發(fā)。

怎樣延緩卵巢衰老

1、健康均衡的飲食

飲食以富含蛋白質食物等為主，如蝦、蛋、魚;可以適量服用維生素，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，以及含有植物雌激素樣作用的食物如黑米、大豆等。

2、適當運動

長期久坐久站、缺乏運動，容易導致盆腔血液循環(huán)障礙，而適當運動可以促進盆腔血液循環(huán)、改善卵巢的血供，因此請大家每天做一些有氧運動。

3、重視體檢

定期體檢可以及時發(fā)現一些婦科常見病、多發(fā)病，以及子宮、卵巢等方面的良惡性腫瘤，做到早發(fā)現早治療，盡可能保護卵巢功能不受傷害。

4、規(guī)律生活作息

相關醫(yī)學研究表明，長期熬夜、失眠的患者更容易出現卵巢儲備下降。如今生活工作壓力大，熬夜失眠很常見，機體生物鐘紊亂，卵巢功能就會受到影響。

關于“7個癥狀暗示卵巢早衰”上文已經給大家做出了詳細介紹，希望廣大女性朋友可以把這七大卵巢早衰的癥狀記在心里，以便幫助大家及時發(fā)現卵巢早衰這一病癥，及時得到治療，保護卵巢不受傷害。

【免責申明】本文由第三方發(fā)布，內容僅代表作者觀點，與本網站無關。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內容未經本站證實，本網站對本文的原創(chuàng)性、內容的真實性，不做任何保證和承諾，請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權和其他問題，請發(fā)郵件至yuanyc@vodjk.com及時聯(lián)系我們處理!