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過敏肌膚的中醫(yī)SPA新媽媽如何恢復(fù)緊致的肌膚8種食物美容有奇效準媽媽冬季如何護理肌膚？　　

皮膚的含水量

擁有如嬰兒般嬌嫩細滑的肌膚，實在是不少人的夢想。嬰兒內(nèi)的水分占體重的80%以上，而體內(nèi)的水分是會隨年紀而逸減的，由于嬰兒有足夠的水分，因此皮膚會顯得細致光澤，但也由于他們的皮脂腺和汗腺的分泌不及成年人發(fā)達，在缺乏完整的皮脂膜保護下，皮膚會較為欠抵抗力，所以一般專為嬰兒而設(shè)的護膚用品也會含有殺菌成分，而油質(zhì)感也較高，目的是為嬰兒制造一層人工皮脂膜去保護及避免肌膚的水分流失。事實上，成年人有足夠的皮脂分泌，但就缺少水分，因此成人的肌膚保養(yǎng)也以補充水分為大前題。

噴霧式礦泉水可保濕？

市面上有不少為美容而設(shè)的噴霧式美容礦泉水，但其實這些噴水的方法只能為皮膚提供極短暫的濕潤感，并不能增加皮膚表面的水分含量，因為水分很快便會被蒸發(fā)，更甚是連皮膚本身的水分也會隋之而被空氣揮發(fā)掉，所以肌膚只會更干燥。這情況就如在寒冷天氣里，在沒有涂抹潤唇膏的滋潤保護下，我們不斷重復(fù)地用舌頭舔干燥的嘴唇一樣，嘴唇只會因而變得愈來愈干。

雖然如此，噴霧式美容礦泉水的存在價值亦不能被抹殺。夏天時，我時常在戶外以此作清潔用途，而在冬天干燥的天氣里，皮膚或會有排斥化妝品的現(xiàn)象，妝容會顯得干燥及有不自然的粗糙感，我的經(jīng)驗是可在面上噴上礦泉水，然后用紙巾印掉多余的水分，這便可令妝容緊貼肌膚，增加妝容的亮麗和自然感，使妝容變得更具生氣。

冷水、熱水與溫水

溫水對皮膚的刺激較少，亦可使皮膚的毛孔輕微擴張，以便清除多余的皮脂污垢，但就沒有熱水和冷水可促進肌膚血液循環(huán)的功用。冷水與熱水在美容上各有利弊，對油性皮膚而言，熱水可松弛皮膚，有利毛孔及血管擴張，促使皮脂、污垢及雜質(zhì)排泄，但會令本身皮脂分泌不足的皮膚變得更干。而以冷水洗面可使毛孔和血管收縮，洗面后不久亦會有反射性充血現(xiàn)象，這樣可達至血液循環(huán)的效果，但血管擴張的程度不及用熱水洗面明顯。

網(wǎng)友說：肌膚是我們身體上美容的前線，擁有亮麗的肌膚，自然給予人美麗健康的感覺。如果肌膚干燥，缺乏光澤，就會顯得干癟，缺乏美感。什么狀態(tài)的肌膚被稱為干燥肌膚呢？一般人所說的“皮膚”，其定義多半是由表面算起，分為表皮、真皮、皮下組織 3 大部分；而表皮中最外側(cè)則有一層角質(zhì)層。在正常的情況下，角質(zhì)層的表面會有一層皮脂膜，可以防止肌膚的水分流失。而在角質(zhì)層內(nèi)部，則有一種物質(zhì)為連接角質(zhì)而與其并列、一起工作，被稱...查看全部網(wǎng)友說：食醋在美容及護膚方面有獨到之處，是古今中外傳統(tǒng)的保健品和美容劑。愛美是女人的天性，使用最天然的綠色產(chǎn)品和方法來美容，還自己一個自然的美麗，本來就是一件天經(jīng)地義的事，學(xué)會妙用醋來美容自己，更是無可厚非。

*洗臉時在清水里加一匙白醋，日久可以使皮膚顯得白皙、柔嫩。洗發(fā)時，將頭發(fā)用含有少量醋的溫水漂洗一下，隔20分鐘后再用清水沖洗，可使干枯的頭發(fā)變得光潤柔滑...查看全部網(wǎng)友說：紅酒美容令肌膚無可挑剔不少女性都喜歡喝點紅酒，不少護膚品中也會含有紅酒成分，這是為什么呢?你知道紅酒美容的原理么?你想在品酒的同時，讓你肌膚變得更紅潤么?請看下面介紹。紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化—在植物界中常出現(xiàn)的強力抗損壞物質(zhì)，在紅葡萄酒中就含有。并且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。在印度西北部的齋普爾，婦女流行用