爸爸媽媽們，寒冬時節(jié)，寶寶的皮膚似乎不再這么光澤水潤了呢?有些寶寶出現(xiàn)皮膚干燥皸裂，有些寶寶呢下巴紅紅還有小濕疹，有些寶寶長了凍瘡癢得難受，這可怎么辦啊?看來，寶寶冬季的皮膚問題還不少呢，寶寶難受，可急死爸爸媽媽了?，F(xiàn)在小編來為你支招。

問題一：濕疹

冬季寶寶最常見的皮膚問題是過敏，也就是“濕疹”。常常表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)丘疹、紅腫、硬性糠秕樣脫屑及鱗屑結(jié)痂;有的可表現(xiàn)為頭面部皮膚潮紅，或有黃色油膩性鱗屑，頭頂部甚至有較厚的黃痂。過敏引起的皮膚病，會讓寶寶瘙癢難忍，大年齡的寶寶會自己搔抓，如果護理不當(dāng)，則容易造成感染;而小寶寶只會以哭鬧來表示自己的不舒服，或老是在大人身上磨蹭，不明就里的爸媽只會認為最近寶寶有點“作”。

護理對策：

寶寶得了濕疹應(yīng)三分治療七分護理，正確的方法是找出過敏原因，對癥下藥，合理喂養(yǎng)。一般說來，發(fā)現(xiàn)濕疹后，母乳喂養(yǎng)的孩子，媽媽要特別注意飲食，不要吃魚蝦蟹等“發(fā)物”。奶粉喂養(yǎng)的孩子，要更換奶粉，可以選用蛋白降解的針對過敏體質(zhì)奶粉，寶寶四個月后加輔食，要以碳水化合物為主，六個月左右喂雞蛋，先不要喂蛋白，只喂蛋黃，不要給寶寶吃魚蝦等動物蛋白成分高的食物。

 

寶寶喝奶或是吐奶后要把嘴唇周圍擦干凈。平時給寶寶洗完澡，要給寶寶涂抹潤膚油，要選擇植物性的潤膚油。寶寶的衣服要穿得寬松些，以全棉織品為好。

問題二：爛嘴巴

還有不少寶寶在秋冬季節(jié)會出現(xiàn)“爛嘴巴”的現(xiàn)象：表現(xiàn)為口角潮紅、起皰，發(fā)生乳白色糜爛、裂口、結(jié)痂等，還伴有燒灼和痛感，一張口就容易出血，連吃飯、說話都不方便，這就是較常見的口角炎。其原因主要是在冬春季節(jié)，人的皮脂腺分泌減少，加上氣候寒冷干燥，口唇及周圍的皮膚就容易干裂，平時潛伏在口角周圍的細菌容易乘虛而入，發(fā)生感染，而引起細菌性口角炎;其次，寶寶如果挑食、偏食易造成維生素B2的缺乏，影響體內(nèi)生物氧化的進程而發(fā)生代謝障礙，出現(xiàn)口角炎、唇炎、舌炎、黏膜皮膚干燥等;此外，寶寶的一些不良習(xí)慣，如舔嘴唇、吮手指、吃零食、咬鉛筆等，都會刺激唾液腺分泌唾液，過多的唾液從口角溢出，使口角溫暖潮濕，易造成白色念珠菌(霉茵)生長繁殖，從而發(fā)生霉菌性口角炎。

護理對策：

·調(diào)節(jié)飲食，是預(yù)防孩子患口角炎最有效的方法

1、人體本身無法合成核黃素，所以家長要在注意膳食平衡，葷素搭配的基礎(chǔ)上，多給孩子吃些富含核黃素的食物，如動物的肝、心、腎，禽蛋，乳制品，大豆，胡蘿卜，綠葉蔬菜等。

 

2、在烹調(diào)的時候，家長要注意合理的烹調(diào)方法，如淘米時，淘洗次數(shù)不要太多，不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后盡快急火快炒，不要再泡在水里;熬米粥、煮豆類時盡量不放堿等，這樣可以避免核黃素的破壞與丟失。

3、讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食。

      

問題三：皸裂

皸裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現(xiàn)是孩子臉蛋紅紅的，有一塊塊的皮屑，洗臉時如果使比較大的勁，寶寶會覺得疼。為什么會這樣呢?因為孩子的皮膚很薄嫩，在干燥的冬季很容易失水而導(dǎo)致皸裂。寒冷的冬季里，寶寶的皮膚會受到更嚴峻的考驗，因為他們的皮膚細嫩、抵抗力差，對外界氣溫的適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力還很差，油脂分泌也相對減少，致使皮膚干燥，失去彈性，從而產(chǎn)生皸裂。此外，寶寶的皮膚含水量明顯高于成年人，特別是3歲以下的寶寶。冬春季節(jié)寶寶的皮膚容易失水，而且，寶寶自我保護意識差，平時手足活動多，很容易發(fā)生皸裂，影響他的正常生活和活動。

護理對策：

1.可在睡覺前先用熱水浸泡干裂處幾分鐘，使之軟化，然后取魚肝油2～3粒，擠出其液體涂在裂口部位，每晚1次，1周即愈。

 

2.將醋與甘油以5：1的比例調(diào)勻后，每天2次涂擦患處，皮膚會變得光滑、細嫩。

3.將雞蛋2只煮熟，取其蛋黃置鐵鍋內(nèi)，用小火熬成油狀，冷卻后涂于皸裂皮膚表面，一日數(shù)次，三四天即可痊愈。

4.土豆1個煮熟后剝皮搗爛，加少許凡士林調(diào)勻，放入凈瓶內(nèi)，每日1～3次涂患處，數(shù)日可愈。

問題四：凍瘡

寶寶在冬季還非常容易遭受凍瘡的困擾。凍瘡是皮膚過度暴露于寒冷或潮濕環(huán)境所致，多發(fā)于初冬及早春季節(jié)，寒冷潮濕的環(huán)境下，肢體末端及耳、鼻等處發(fā)生的皮膚炎癥，常見于寶寶的手指、足趾、耳廓、足跟等部位。當(dāng)孩子穿得不夠多，在室外玩耍的時間又很長，襪子、鞋、手套打濕了沒有及時更換，衣服、鞋太緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢時，就容易患上凍瘡。凍瘡好發(fā)于手背、手指伸面、足跟、外耳、鼻尖及小腿下部，常呈對稱性分布。初期皮膚蒼白，相繼出現(xiàn)紫斑或腫塊。先有麻木感，繼而發(fā)癢、腫脹、有灼熱感，遇熱加重。重者腫脹加劇，出現(xiàn)水皰，破裂后形成潰瘍。疼痛明顯，繼發(fā)感染可致化膿。

護理對策：

凍瘡重在預(yù)防，只有做好預(yù)防工作，才能制止凍瘡發(fā)生。

 

寒冬季節(jié)，要讓孩子適當(dāng)進行戶外活動，積極加強體育鍛煉，增加機體防寒、防潮的能力。

教育孩子避免長時間將手、足、耳等暴露在室外，出外時戴上手套、帽子、圍巾，不要赤手或赤腳觸摸鐵器、石器及水等。

飲食方面要以高熱量、高蛋白質(zhì)、高維生素的食物為宜，多吃瘦肉、豬肝、雞蛋，多吃新鮮蔬菜和水果，以利于皮膚保濕。

提醒父母的是，保暖對兒童尤其重要，孩子的衣著需隨氣候而增減，穿著要寬松。尤其室外溫度0℃以下，外出時要戴好手套、護耳的帽子，穿上棉襖，戴口罩等;

每天要作局部皮膚(好發(fā)凍瘡之處)按摩，促進血液循環(huán)暢通;鞋子不要太緊，以免影響足及腳跟的血液循壞;

加強鍛煉，從夏天開始就用冷水洗臉、洗腳，逐步提高四肢血管對寒冷刺激的適應(yīng)能力。在嚴冬季節(jié)人從戶外進入室內(nèi)時，不要立即烤火，也不能用熱水泡手、足，應(yīng)盡快脫掉外衣，換上溫暖、干燥的衣服及鞋襪，約5-7分鐘自行轉(zhuǎn)暖，從而預(yù)防凍瘡的發(fā)生。

問題五：舌舔皮炎

舌舔皮炎發(fā)病原因是由于口唇發(fā)干，使勁、反復(fù)用舌頭舔口唇周圍的皮膚所致。經(jīng)常反復(fù)的唾液浸漬，引起唇周皮膚炎癥，出現(xiàn)紅色小斑疹，小丘疹，皸裂，乃致皮膚有細小的脫屑，最后形成黑褐色的色素沉著。冬天，嘴唇周圍很容易失水，寶寶常常覺得又干又癢，就會不自覺地用舌頭去舔，舔得嘴巴周圍都是紅紅的。其實這樣很不好，不光起不到濕潤的效果，反而使水分更容易揮發(fā)。

 

護理對策：

1、轉(zhuǎn)移寶寶的注意力，糾正孩子的不良習(xí)慣，避免用舌頭去舔口唇，如舔唇、咬唇、偏食。

2、平時可以給孩子的嘴唇部位涂凡士林、菜籽油等。

3、嚴重的涂硅霜、尿素軟膏，干裂出血的需涂金霉素軟膏，口服維生素，B、C類藥。

4、注意補充維生素C，多食富含維生素B2的食品，如肝、蛋黃、豆制品等。

5、冬天外出時應(yīng)帶口罩。