學(xué)生時(shí)期的恒牙很容易患齲齒,許多家長以為是吃太多糖造成的,但這只是原因之一,最根本的是因?yàn)槿扁}。齲齒發(fā)生率高,是缺鈣使牙釉質(zhì)缺少保護(hù),常見細(xì)菌就會(huì)乘虛而入,利用口腔中的糖酵解產(chǎn)生的酸性物質(zhì),破壞了牙本質(zhì),在牙齒上逐漸形成很多小洞。 因此,預(yù)防齲齒一個(gè)很重要的方法就是補(bǔ)充鈣質(zhì),讓牙釉質(zhì)具備極好的防護(hù)功能。
給孩子補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì),既有助于骨骼發(fā)育,又能幫助牙齒堅(jiān)固,防止牙齒感染和齲齒的發(fā)生;補(bǔ)鈣的同時(shí)最好再添加適量的維生素D,能讓鈣更多地聚積到牙齒里,幫助牙齒長得潔白又健康。
同時(shí)也要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:糾正吮指、吐舌、咬下唇、下頜前伸、偏側(cè)咀嚼、咬鉛筆等不良習(xí)慣;堅(jiān)持早晚刷牙,每次2-3分鐘;飯后漱口;晚上刷牙后不要再吃食物。
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