不少家長因?yàn)閷ρa(bǔ)鈣了解的不是很全面,給寶寶用了錯(cuò)誤的方法補(bǔ)鈣,好心辦了壞事。下面列舉幾個(gè)網(wǎng)友對補(bǔ)鈣問題的錯(cuò)誤觀念,對比一下,你是否也存在這樣的認(rèn)識(shí)?
1.網(wǎng)友叮當(dāng)媽:不注重鈣劑口味的選擇
我經(jīng)常給寶寶挑選口味甜甜的鈣劑,但是,寶寶最近好像不太愛喝水并且不容易接受口味淡的食物了,真著急。
解析:新媽媽在為嬰幼兒補(bǔ)鈣時(shí),普遍認(rèn)為甜味的鈣劑更容易被寶寶接受,更適合寶寶,其實(shí)并非如此。如果讓嬰幼兒過早接觸過酸過甜口味的鈣劑,會(huì)為未來埋下不喝白水及偏食挑食的隱患。原因是寶寶的味蕾的正處在快速發(fā)育期,過重的味覺刺激會(huì)導(dǎo)致寶寶味蕾反應(yīng)遲鈍,影響味覺發(fā)育。
因此,在選擇鈣劑時(shí)淡口味的鈣劑應(yīng)為首選,尤其是淡奶味的補(bǔ)鈣產(chǎn)品,味道與母乳最為接近,令小寶寶們無需經(jīng)過適應(yīng)就可以輕松接受,畢竟母乳的味道是小寶寶出生時(shí)首先接觸到的味道,熟悉的味道讓寶寶更為安心的服用。同時(shí),對寶寶的味蕾不會(huì)造成任何傷害,從而給寶寶們提供精心的呵護(hù),讓寶寶的補(bǔ)鈣在科學(xué)安全的過程中進(jìn)行。
2.網(wǎng)友夏天的風(fēng):孩子缺鈣了再補(bǔ)也不晚
平時(shí),不太注重孩子的補(bǔ)鈣問題,感覺沒什么必要,等他真正的缺鈣了再補(bǔ)。
解析:等到孩子已經(jīng)出現(xiàn)缺鈣癥狀的時(shí)候,家長這才意識(shí)到要補(bǔ)鈣,這是不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。其實(shí)如果孩子的營養(yǎng)有問題,在生病之前就會(huì)有一些信號(hào),媽媽們只要稍微注意下便能知道。如果孩子容易驚醒,易煩躁、手腳抽動(dòng)、出牙遲、有枕禿圈,那就說明可能已經(jīng)缺鈣了,需要補(bǔ)充。
3.網(wǎng)友白白黑黑:補(bǔ)鈣越多對孩子越好
我比一般的家長都注重孩子的補(bǔ)鈣,只要是對孩子好的,我覺得,我就應(yīng)該使勁給他補(bǔ)!
解析:這種做法是不可取的。有的家長十分重視給嬰幼兒補(bǔ)鈣,不是鈣片,就是鈣奶,這簡直比缺鈣還嚴(yán)重,補(bǔ)鈣過度了。人是各種元素綜合的平衡體,寶寶的平衡就更加脆弱。任何過量的做法對他們都可能是很大的傷害。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)給出的安全劑量是2000mg,補(bǔ)鈣劑量(以元素鈣計(jì))最大不要超過此范圍。而嬰幼兒每日鈣需求量約為600mg,日常膳食很難達(dá)到,所以寶寶要適度的補(bǔ)充。
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