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吃不好睡不香寶寶可能疰夏了

來源：健康一線 2014年01月02日手機看

　　這兩天杭州天氣奇熱，有的年輕的爸媽會發(fā)現(xiàn)家中寶寶有點蔫。杭州市紅十字會醫(yī)院副院長、兒科主任醫(yī)師邵征洋在錢報公開課上說：這是因為寶寶疰夏了。孩子疰夏的典型表現(xiàn)，可以簡單概括為三個“不”：吃不好、睡不好、不愛玩。但檢查身體，往往查不出什么器質(zhì)性的病變，只是下午量體溫，會出現(xiàn)低燒。夏天一過，天氣涼了，這些癥狀也會自己消失。　　

既然癥狀會自動消失，還要不要管？邵征洋說：疰夏來過之后，孩子瘦一圈不說，還會影響秋天冬天的生長發(fā)育，容易生病，所以不能輕視這個“敵人”。　　

兩類孩子易疰夏 　　

有兩類孩子比較容易疰夏。一類是熱體。這樣的小朋友，脾氣急，稍微一點事情就發(fā)脾氣，夏天晚上睡覺不好，皮膚容易出濕疹，或者反復(fù)口腔潰瘍。　　

另一類是寒體。寒體的小朋友，怕冷也怕熱，稍微一動就出汗，空調(diào)間里一呆就流鼻涕、打噴嚏，臉色不太好，胃口也不好，大便比較爛。　　

這兩種小朋友，特別是2、3歲的寶寶，夏天容易出現(xiàn)疰夏。　　

孩子胃口差，此時大補特補更是大錯。怎么辦？讓孩子多喝點湯湯水水。比如主食可以喝粥、面條，還有多吃冬瓜，可清熱解暑；還可以煮些荷葉茶：把新鮮荷葉，撕成小片，煎水，放點冰糖，涼好了給孩子喝。　　

發(fā)燒了怎么辦　　

一天洗3、4個溫水澡 　　

孩子一發(fā)高燒，家長還是慌，有的家長，一天跑好幾趟醫(yī)院。當(dāng)然查原因是重要的，但很多病毒性感冒，不一定非得把寶寶的體溫降到正常才行。夏天的室外溫度都在35℃以上，孩子散熱比較困難，如果孩子精神狀態(tài)還不錯，沒有降到37℃，也不用慌，可以在家進行物理降溫。比如洗溫水澡，一天洗3、4個都沒問題。　　

除此之外，也可以在一些重要部位，比如頭、腋下、頸部，貼冰貼。　　

中暑不能用退燒藥　　

也不要猛灌水 　　

夏天到了，大一點的小朋友，肯定有不少補習(xí)班等著他們。每天趕來趕去，容易趕出病來。　　

我的建議是，活動可以參加，但不要趕場子，也不要讓孩子太累。　　

如果出現(xiàn)中暑，不能用退燒藥。這么高的體溫，退燒藥不管用。一定要把孩子抱到陰涼的地方，進行物理降溫，用白酒、酒精加等量的水，擦身體。　　

中暑了也不要拼命灌水，這是徒勞的。這個時候，胃腸道的血管處于收縮狀態(tài)，消化液分泌少，大量水進去等于把不多的消化液稀釋了，胃腸道做出的反應(yīng)就是吐，更不舒服。　　

正確的處理是少量多次喝水。喝冷飲料、吃生冷水果降溫，都是不可取的。　　