什么叫月經不調？近年來，隨著人們物質生活水平的提高，飲食結構也發(fā)生了很大的改變，我們周圍的胖小子、胖姑娘真是隨處可見。孩子長得胖乎乎，眾人見了夸，父母心里樂?？墒牵绻⒆娱L到十五六歲依然肥胖的話，煩惱就接踵而來了。身體臃腫、行動遲緩、動輒氣喘……對女孩子來說，除了容貌、體態(tài)上的煩惱外，還有一個更大的隱憂：有相當一部分的胖姑娘會患上月經不調。
月經不調是一個統(tǒng)稱，它包括月經提前、延后、不定期，月經過多、過少等。胖姑娘伴發(fā)的月經不調大多數表現為月經來潮延期，40~50天來潮一次或者2~3個月才來一次，甚至閉經。而且月經不調時間越長，肥胖越變本加厲，出現惡性循環(huán)。
什么原因使胖姑娘出現月經不調呢？這就要分析為什么窈窕少女會長成胖姑娘。一般認為這與生活習慣有關，這些胖姑娘多愛吃甜食和油膩食物、有意無意進食過多、不愛運動、體力活動過少，而且多有明顯的家族傾向。這樣長期的熱量積累使這些女孩子出現周身性的脂肪分布過多，體重增加，并且因肥胖導致代謝障礙。除了脂肪代謝、糖代謝的異常外，肥胖姑娘還常常出現性激素分泌的紊亂，導致月經周期不正常。臨床上找不到其他原因的月經不調的胖姑娘越來越多，這就不能不引起我們的重視和思考。
胖姑娘得了月經不調怎么辦？首先是減肥，這主要包括調整飲食和增加運動兩方面。體重減輕后，代謝?？苫謴驼?，月經不調也會有所改善。除此之外，也可尋求藥物治療。
以上內容是對“什么叫月經不調？”的簡單介紹，希望對女性朋友們有所幫助。（實習編輯：劉媛）
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