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比較肥胖的女習慣朋友在得了月經(jīng)不調的時候，建議首先該做的是減肥，體重減輕后，代謝?？苫謴驼?，月經(jīng)不調也會有所改善，在減肥的過程中一定要控制飲食，多加運動都是很有必要的。

女性的月經(jīng)是受下丘腦─垂體─卵巢性腺軸的調節(jié)。精神因素、情緒波動、環(huán)境的改變、妊娠、年齡、疾病、藥物，以及營養(yǎng)狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現(xiàn)月經(jīng)異常。

治療月經(jīng)不調可以分為以下幾種方法：

西藥激素治療

肥胖女性的月經(jīng)不調多為無排卵型月經(jīng)，如不能及時正規(guī)治療，對將來婚育可能帶來一些麻煩。經(jīng)常應用外源性雌、孕激素，也有不少副作用，如惡心、頭痛、嘔吐、水腫、痤瘡等。

中藥治療

在治療月經(jīng)不調方面有豐富的經(jīng)驗，對青春期少女來說有獨特的優(yōu)勢。因為天然的動、植物藥材無一般化學合成藥品的毒副作用。臨床上醫(yī)生還能根據(jù)每個病人的情況具體分析，采用不同的中藥配方調理病人的臟腑功能，從而恢復正常的女性內分泌功能，促使肥胖少女月經(jīng)正常來潮，像一般女孩一樣生長發(fā)育，無后顧之憂。

肥胖之人月經(jīng)不調，卻又有多痰多濕的因素。濕邪困阻脾陽，使人體陽氣不宣，或者痰濕阻絡，絡脈不通，都可導致月經(jīng)不調。我們采用活血化痰調經(jīng)法、滌痰降脂調經(jīng)法、理氣通絡調經(jīng)法，湯劑、成藥并用，多年來治療了很多月經(jīng)不調的肥胖女性，不僅使她們的月經(jīng)恢復正常，而且在一定程度上改善了她們的肥胖和其他的代謝異常，體現(xiàn)出中醫(yī)治療著重調整人體的整體功能的優(yōu)勢。

我們治療肥胖女性的月經(jīng)不調，通常以桃紅四物湯或香附導痰湯為主方，適當添加破血消癥、利水消積的藥物，如三棱、莪術、穿山甲、鱉甲、大黃、茯苓、豬苓、山楂等。

肥胖女性主要是指那些因飲食、生活方式或者遺傳等因素引起的肥胖少女。如果患有其他內分泌疾病，如甲狀腺功能低下、性腺功能障礙、腎上腺皮質過度增生等，也會出現(xiàn)肥胖和月經(jīng)不調。這些患者應先查明病因，治好原發(fā)病。