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　　【導讀】普洱茶的功效與作用，在各種各樣的茶飲中，普洱茶是一種比較知名的茶葉類型，而對于喜歡品茶的人來說，其對于一些名貴的茶葉也是極為關注的，而普洱茶就是目前人們最愛喝的一款，一起來了解下普洱茶的功效與作用。

　　普洱茶的功效與作用

　　1、減肥降脂

　　防止動脈硬化，茶多酚能夠明顯抑制體內(nèi)膽固醇、甘油三酯（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進脂類化合物從體內(nèi)排出，還能改善毛細血管壁的彈性。因此，對防治動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用。

　　2、防治冠心病

　　據(jù)統(tǒng)計，喝茶的人可以減低冠心病的病發(fā)。因為茶中的茶多酚具有促進纖溶、抗血栓形成的作用。

　　3、降壓高血壓

　　指收縮壓或舒張壓增高，超過正常水平。動脈硬化不但導致冠心病，與高血壓關系也十分密切。降壓，即降低血壓。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分。

　　尤其茶多酚改善毛細血管的功能及兒茶素類化合物和茶黃素對血管緊張素I轉(zhuǎn)化酶的活性有明顯抑制作用等，都能直接降低血壓。

　　4、普洱茶茶性溫和，不傷胃

　　普洱茶是有科學根據(jù)的保健飲料，普洱茶易沖泡，操作平易隨和；普洱茶保存容易，茶性轉(zhuǎn)換富變化，普洱茶是“可以喝的古董”.

　　5、普洱茶暖胃

　　普洱茶為茶中之茶，暖胃，解脂、養(yǎng)氣、益壽延年及品茗的圣品。

　　其實，不同的茶葉類型，其所具有的功效作用也是不同的，而人們所選擇的泡制茶葉的方式不同，其對于功效的發(fā)揮和口感也是有影響的，因此，大家在喝普洱茶的時候，一定要注意掌握正確的沖泡方法。

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普洱茶的功效與作用