這段時間,一會暴曬,一會又傾盆大雨。如此多變的天氣,搞到人的身體都好難適應(yīng)。就因為這個陰晴不定的天氣先生,身邊不少朋友都生病了。為了增強自己的抵抗力,今晚就自己動手煮了個操作簡單的姜湯。
材料:生姜、干棗、紅糖各適量。
點做?
做法相當(dāng)簡單:將姜、棗洗凈,生姜改刀。鍋中放入姜、棗和水,大火煮開后放入少許紅糖,再熬煮5分鐘即可。
有嘢講:
姜湯對于傷風(fēng)感冒、腹痛胃痛、四肢酸痛等癥狀的空調(diào)病,都有一定的治療和緩解作用。
(網(wǎng)友“雅楠”提供李婷整理)
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