菊槐綠茶飲
材料:菊花、槐花、綠茶各3克
做法:沸水沖泡飲用
營養(yǎng)看臺:
1、綠茶中的維生素C與維生素B1具有促進體內(nèi)糖分新陳代謝作用的功能,故可作為糖尿病的輔助療法。
2、槐花所含的蕓香甙(蘆丁)是具有增強毛細血管抵抗力的維生素,可增強血管壁彈性,提高毛細血管的韌性,對高血壓患者有防止腦血管破裂的功效,可預(yù)防中風。
營養(yǎng)師建議:本品可適宜于糖尿病伴高血壓患者食用。
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