【導(dǎo)讀】冬季天氣干燥，寒冷，人們一不小心就會(huì)生一些小病。咽炎就是其中一種比較普遍的病癥。那么你知道咽炎的癥狀有哪些嗎？你知道咽炎怎么治嗎？咽炎吃什么好呢？今天小編為大家推薦七種食療調(diào)理咽喉炎，可以有效地調(diào)理咳嗽咽炎，趕緊來(lái)看看七種食療調(diào)理咽喉炎吧。
1.白糖煮雞蛋
原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。
做法：可將半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2湯匙，再放適量白糖，然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。
用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服，連服三兩日即好。
2.鴨梨綠豆湯
原料：綠豆100克，鴨梨兩個(gè)。
做法：取綠豆100克，鴨梨兩個(gè)煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。
3.冰糖蒸白果
原料：白果3錢(qián)，冰糖2錢(qián)。
做法：將白果、冰糖放一點(diǎn)水蒸熟，蒸時(shí)先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進(jìn)冰糖。晚上睡前服用，一日一次，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。
4.牛奶煮花生
原料：花生、牛奶適量。
做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2~3次，可有效治療咳嗽。
七種食療調(diào)理咽喉炎
5.花生紅棗蜂蜜湯
原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。
做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。
6.醋炒鴨蛋
原料：鮮鴨蛋1個(gè)，陳醋25克。
做法：將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒（防糊），半熟，再加入25克陳（米）醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。
7.魚(yú)腥草煲豬肺
原料：魚(yú)腥草30克，豬肺250克。
做法：先將魚(yú)腥草、豬肺分別洗干凈并把豬肺切塊，在鐵鍋中炒透，再漂清水濾干。
然后把上述材料加上1/4個(gè)羅漢果放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲2小時(shí)，煎成2~3碗，以鹽調(diào)味，分2~3次飲用。此湯有清熱，化痰，止咳的作用，對(duì)于風(fēng)熱咳嗽的治療功效顯著。
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